Gefüllte Walnuss Kräuter Zucchini – Low Carb Vegan

🥗 gefüllte Walnuss Kräuter Zucchini mit krossem Feto 💬 LCHF | VEGAN 😄 fixe Zubereitung! 📝📝📝 Menge für eine Person Zutaten: 🔸Eine kleine Zucchini (ausgehölt ca. 200 g)  🔸10 g >>Natives Kokosöl aus der ganzen Nuss<< 🔸10 g  >>Bio Mungobohnen Sprossen<< (diese ziehe ich in einem Keimglas selbst) 🔸1/2 – 1 Knoblauchzehe (je nach Geschmack)…

Luftig leckere Kürbis Walnussbrötchen – Low Carb & Paleo

🍞 Luftig leckere Kürbis Walnussbrötchen 💬 Low Carb & PALEO  😄 Einfache Zubereitung 📝 REZEPT für 7 Brötchen (M) 🍞 Teig: 🔸 30 g >>Walnussmehl<< Mit dem RABATTCODE: Lowcarb2017 spart Ihr 10 % im Shop von Jasmin! *Bitte verwendet doch hierfür meine aufgeführten Links, denn nur so erhalte ich für meine Empfehlung eine kleine Provision. Vielen…

Keto Paleo „Herbst-Stremellachs Bowl“ mit köstlichem Mehrrettich-Dip

🍁 „Verena´s Herbst-Stremellachs Bowl“ mit köstlichem Mehrrettich-Dip 💬 LCHF | PALEO | PESCETARISCH 😄 5 min Zubereitung! 📝 Menge für eine Person Zutaten: 🔸10 g >>Natives Kokosöl aus der ganzen Nuss<< 🔸50 g Rucolasalat 🔸50 g fein geschnittene Hokkaido-Kürbis 🔸1 Packung (Pfeffer)-Stemellachs 🔸20 g fein geschnittene rote Zwiebel 🔸10 g >>Bio Walnüsse<< 🔸20 g >>Weißes Mandelmus<<…

Low Carb Tahin Muffin Brötchen

🍞 Fluffiges Tahin-Muffin-Bread „Aka. Verena´s Sóller-Berg-Wander-Proviant“ 💛 LCHF 💜 PALEO  💬 Diese Muffins sind ohne großen Aufwand und viele Zutaten fix zubereitet!  Sie eignen sich allerdings nur für herzhaften Belag! 📝📝📝 REZEPT für 5 XL Muffinförmchen 🍞Teig: 🔸 3 Bio Eier (M/L) 🔸 80 g Bio >>Tahin<< 🔸 5 g Flohsamenschalen 🔸 10 g Bio-Zitronensaft…

Low Carb Lachsbrötchen

🍞 Leckeres Low Carb Lachsbrötchen mit köstlicher Tandoori Salat-Bowl 💬 LCHF | PALEO | PESCETARISCH 😄 5 min Zubereitung! 📝📝📝 Menge für eine Person Zutaten: 🔸10 g >>Tandoori Kokoswürzöl<< 💬 Dieses Würzöl ist der absolute Geschmacks-Knüller! Es ist irre intensiv und verleiht dem Baquette eine herrliche Orientalischen Gewürz-Note! 🔸1 Packung Stemellachs 🔸50 g Rucolasalat (gewaschen)…

Keto Paleo „Bread-& Fish Quickie Bowl“ mit Salat & Blütenkräuter

🍞🥗 „Verena´s Bread-& Fish Quickie Bowl“ mit Salat & Blütenkräuter 💬 LCHF | PALEO | PESCETARISCH 😄 5 min Zubereitung! 📝📝📝 Menge für eine Person Zutaten: 🔸2 Scheiben frisches >>Wildkräuter-Brot<< (Wird frisch versendet!) Mit dem RABATTCODE: Lowcarb2017 spart Ihr 10 % im Shop von Jasmin! *Bitte verwendet doch hierfür meine aufgeführten Links, denn nur so…

Helle Low Carb Kokos-Mohnbrötchen

🍞 Leckere helle Kokos Mohnbrötchen 💬 LCHF & PALEO  😄 Einfache Zubereitung 📝📝📝 REZEPT für 6 Brötchen (M) 🍞 Teig: 🔸25 g Bio >>Kokosmehl<< 🔸5 g Kokosraspeln 🔸2 Bio Eier (L) * Bitte auf die Größe achten, damit der Teig nicht zu flüssig wird! 🔸1 EL >>Naturtrüber Apfelessig<< 🔸1/2 TL Natron 🔸 1 TL (gestrichen) Meersalz…

Vegane Low Carb Sesam Fischbällchen

👌Vegane Low Carb Sesam Fischbällchen mit gebratenem Gemüse, Rucolasalat und Kokos-Mandeljoghurt-Dip. 🍜 Let´s call it „Verena´s V´ishball – Crossover Bowl“  💬 LCHF  & VEGAN 📢 Die Bällchen sind außen kross und innen ganz weich! Die innere Konsistenz ist ein Tick „schleimig“, ähnlich wie bei Leinsamenbrötchen oder der recht bekannten „Lizza“. Ich persönlich mag das, weiß aber…

Keto Paleo „Hempseed Quickie Bowl“ mit Stremellachs & Blütenkräuter

🍜 „Verena´s Hempseed Quickie Bowl“ mit Stremellachs & Blütenkräuter  💬 LCHF, PALEO & PESCETARISCH 😄 Einfache Zubereitung! Menge für eine Person Zutaten: 🔸10 g >>Hanfmus<< Wenn Ihr meinen Link verwendet, könnt ihr mit dem Rabattcode NU3LOWCARB15 15 % auf alle nu3 Produkte bis 01.10.17 sparen. 🔸5 g >>geschälte Hanfsamen<< 🔸1 Packung Stemellachs 🔸Meersalz & Pfeffer…

Low Carb Kokos-Mohnbrötchen

🍞 Leckere helle Kokos Mohnbrötchen 💬 Low Carb & PALEO  😄 Einfache Zubereitung 📝 REZEPT für 6 Brötchen (M) 🍞 Teig: 🔸30 g Bio >>Kokosmehl<< 🔸30 g Mandelmehl>>meine Empfehlung<< 🔸10 g Mohnsaat 🔸2 Bio Eier (L) * Bitte auf die Größe achten, damit der Teig nicht zu flüssig wird! 🔸1 EL >>Naturtrüber Apfelessig<< 🔸1/2 TL Natron…

Low Carb Kürbiskern-Holunderblüten Buddha Bowl

🍜 „Verena´s Vegan – Kürbiskern-Holunderblüten Buddha Bowl“  😄👌 💛 LCHF  & 🌱VEGAN 😄💬📢 Fixe Zubereitung LCHF 📝📝📝 Menge für eine Person Alle Zutaten: 🔸10 g >>Kürbiskernmus<< (Rabattcode NU3LOWCARB15 15 % auf alle nu3 Produkte bis 01.10.17) 🔸1 EL >>Holunderblüten-Balsamessig<< 🔸10 g >>Kürbiskernöl<< 🔸10 g >>Natives Kokosöl aus der ganzen Nuss<< 🔸60 g Kräuterseilinge in dünne…

Low Carb Haselnuss Mohnbrötchen

🍞 Leckere Low Carb Haselnuss Mohnbrötchen 💛 Low Carb 💜 PALEO  😄💬📢 Einfache Zubereitung 📝📝📝 REZEPT für 6 Brötchen (M|L)   🍞 Teig: 🔸10 g >>Goldleinsamen<< 🔸20 g Mohnsaat (Teig) 🔸5 g Mohnsaat (zum Bestreuen) 🔸50 g gemahlene Haselnüsse 🔸 1 TL >>Guarkernmehl<< 💬 Diese Zutat erleichtert das Formen des Teiges, da es als Art…