Paleo „Käse“ – Püü Spieße

 „Cheesy Kollagen-Püü Spieße 😄👌 💛LCHF | PALEO & PESCETARISCH 💬Diese „Käse-Würfel“ sind natürlich nicht mit herkömmlichen Gouda zu vergleichen. Es handelt sich um eine Art „Püree-Würfel“ mit einem „käsig“- leckeren Geschmack und zudem einigen Body-& Health-Benefits, welche ich Euch mit anhängen möchte.   📝📝📝 🔸480 g Knollensellerie (geschält!) Body-& Health-Benefits: 💬 Sellerie beinhaltet antioxidativ wirksame…

Cheesy-Kollagen-Aufschnitt mit Gemüse Sesam Brötchen Low Carb Paleo

Cheesy-Kollagen-Aufschnitt 😄👌 💛LCHF | PALEO & PESCETARISCH Dieser „Käse-Aufschnitt“ ist wie ich finde die perfekte gesunde Schnittkäse-Alternative. Anders wie (Kuh-) Milchkäse oder „Analogkäse“ aus z.B. Maisstärke, Soja & Co. ist er sehr bekömmlich und gesundheitsfördernd. So birgt er neben einem fantastischem Geschmack auch einige Body-& Health-Benefits, welche ich Euch mit anhängen möchte.   💬 Durch den…

Low Carb gefüllte Superfood Teigtasche

🌮 Köstliche gefüllte Superfood Teigtasche gefüllt mit Joghurt-Hanfpesto und einem frittierten Gemüse- & Sprossenmix  💛LCHF 🗿PALEO &🌱VEGGIE 📝📝📝 REZEPT eine Person   🌮“Tortilla“-Teig: 🔸 2 Bio Eier (S/M) 🔸 5 g Chiamehl >>meine Empfehlung<< 🔸 10 g Hanfmehl >>meine Empfehlung<< 🔸 10 g BIO Kokosöl >>meine Empfehlung<< 🔸 Etwas Salz 🔸 30 g Kokosjogurt >>selfmade…

Low Carb Paleo Koriander – Stremellachs – Knödel

👌Leckere Koriander -Stremellachs-KNÖDEL mit gebratenem Spargel-Austernpilz-Gemüse und Sellerie-Kokosmilch-Dip. 💛 LCHF 💜 PALEO  & PESCETARISCH 📢 Die Bällchen sind von der Konsistenz zwar fluffig, aber auch ein Tick „schleimig“ ähnlich wie bei Leinsamenbrötchen oder der recht bekannten „Lizza“. Ich persönlich mag das, weiß aber auch, dass dies nicht jedermanns Geschmack trifft. Darum ist dieses Gericht genau…

Low Carb Tortillas mit veganem Mandel-Feto-Streich

🌮🧀Low Carb Tortillas mit veganem Mandel-Feto-Streich  💛LCHF 🗿PALEO &🌱VEGGIE 📝📝📝 REZEPT eine Person   🌮„Tortilla“-Teig: 🔸 2 Bio Eier (S/M) 🔸 8 g Mandelmehl >>meine Empfehlung<< 🔸 10 g BIO Kokosöl >>meine Empfehlung<< 🔸 Etwas Salz & Muskatnuss-Abrieb   👉👉 Das Ei ca 1 min schaumig schlagen. 👉👉 Alle Zutaten mit dem Rührstab verrühren und…

Low Carb Veggie Avocado Naan-Burger

💚🌱 Leckerer Avocado Naan-Burger mit gebratenem Spargel, Kräuterseitlingen und Röstzwiebeln. 😄💬📢 Fixe Zubereitung LCHF |PALEO + VEGGIE 📝📝📝 REZEPT für 2 Burger: Kurbiskern-Hanfsamen-Protein-Naan (Burgerbrötchen): * Achtung nicht mit „Oppsies“ verwechseln. Diese Fladen sind im Geschmack sowie in der Konsistenz nicht vergleichbar. 🔸 2 Bio Eigelb (M) 🔸 1 TL Salz 🔸 10 g >>Hanfsamen geschält<<…

Low Carb – Paleo Kürbiskern-Hanfsamen-Protein-Naan

🍞 Kürbiskern-Hanfsamen-Protein-Naan 😄💬📢 Fixe Zubereitung Low-Carb + PALEO (VEGGIE) 📝📝📝 REZEPT für 4 Naan  (ca. Faustgroß): Teig: 🔸 2 Bio Eigelb (M) 🔸 1 TL Salz 🔸 10 g >>Hanfsamen geschält<< 🔸 1 TL >>Weinsteinbackpulver<< 🔸 4 TL Flohsamenschalen >>meine Empfehlung<< 🔸 20 g >>Kürbiskernproteinpulver<< 🔸 30 g Natur Kokosjoghurt >>zum Rezept/Anleitung<< 💪 Ich habe…

Knusprige Low Carb-Vegane mini Pizzen mit Cashew-Kokos-Parmesan

🍕 Knusprige Paleo Low Carb mini Pizzen mit Cashew-Kokos-Parmesan VARIANTE 1 VEGAN VARIANTE 2 PALEO PESCETARISCH   📝📝📝 REZEPT für 1 Personen (4 Stück | 8,5 cm Durchmesser):   🍕“Pizzaboden“: 🔸 10 g Kokosmehl >>meine Empfehlung<< 🔸 20 g Leinsamenmehl >>meine Empfehlung<< 🔸 3 g Chia-Samen 🔸 50 ml warmes Wasser 🔸 1/3 TL Salz…

Low Carb Paleo Gemüsebällchen – Low Carb Falaffel

🍢🍋 Leckere GEMÜSEBÄLLCHEN oder LC FALAFFEL mit  Zitronen-Senf-Dip👌❤   📢 Die Bällchen sind von der Konsistenz zwar fluffig, aber auch ein Tick „schleimig“ ähnlich wie bei Leinsamenbrötchen oder der recht bekannten Lizza. Ich persönlich mag das, weiß aber auch, dass dies nicht jedermanns Geschmack trifft. Darum ist dieses Gericht genau das Richtige für „Leinsamen &…

Low Carb Paleo Gemüse Baguettebrötchen mit feinen Kräutern

🍞 Fluffige GEMÜSE BAGUETTEBRÖTCHEN mit feinen Kräutern und Sesam👌❤   📝📝📝 REZEPT für Baguettebrötchen (M)   🍞 Teig: 🔸10 g Kokosmehl >>meine Empfehlung<< 🔸 1 TL >>Guarkernmehl<< 💬 Diese Zutat erleichtert das Formen des Teiges, da es als Art Bindemittel bzw. „Kleber“ fungiert. 🔸 80 g Kräuter Simply V Mandelfrischkäse  🔸40 g Möhre (fein geraspelt)…

Low Carb Rotebeete Avocado Slice – Freaky Nigiri

🌱 ROTEBEETE AVOCADO SLICES oder auch meine Freaky Nigiri 😄👌   📝📝📝 Menge für 10 Silikonförmchen (2 Personen) >>findet Ihr hier<<   Teig: 🔸 60 g Rotebeete 🔸 2 Bio Eier (M) 🔸 * Muskat. 🔸 ca. 1/2-1 TL Salz 🔸 40 ml Wasser 🔸 10 g Avocadoöl >>meine Empfehlung<< 💬 Das Öl eignet sich…

Low Carb Paleo Brötchen

🍞 leckere Low Carb / Paleo Mini Brötchen mit Hanfsamen👌❤   📝📝📝 REZEPT für 6 Mini Brötchen   🍞 Teig: 🔸 50 g dunkles Mandelmehl >>meine Empfehlung<< 💬 Ich persönlich finde dieses Mehl perfekt für dunklen Brot- oder Brötchenteig, aufgrund dessen, dass es ein wenig holziger bzw. gröber in der Struktur ist als helles Mandelmehl. Durch…