Low Carb-Paleo Rhabarber Kuchen mit Kokos Streusel

Saftiger „caribbean“ Rhabarber Kuchen mit Kokos Streusel Dieser Kuchen ist super saftig und unglaublich aromatisch.Die feinen Aromen von Orangen, Kokos und Gewürzen lassen an feine Sandstrände und Cocktails erinnern.🍹 Also Chin Chin 😉 ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF 😄 Fixe Zubereitung REZEPT für Eine >>Mini Springform 12 cm<< & für…

Haselnuss-Schoko Eis Rezept Low Carb Vegan

Haselnuss-Schoko Eis Rezept Low Carb Vegan ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< 😄 Fixe Zubereitung Ihr benötigt einen Hochleistungsmixer (ich verwende diesen, da er BPA-frei ist und wirklich alles püriert, bis hin zu großen Eiswürfeln). * Oder zur Not einem robusten >>Stabmixer<<. 🗿Paleo Info: Wenn…

Low Carb Cheesecake Muffins mit Marmeladen-Kern & Beeren-(Paleo)

Kokos Cheesecake Muffins mit Marmeladen-Kern & Beeren ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF 😄 Fixe Zubereitung  REZEPT für für 6 Silikon-Muffinförmchen: 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet könnt Ihr diesen durch diese natürliche Zutat ersetzen:  *Menge am besten nach eigenem Geschmack anpassen 😉 ♦ >>Yacon Sirup<<   * Niedriger…

Veganer Feta Salat mit Tandoori Tempeh & Beeren

Veganer Feta Salat mit Tandoori Tempeh & Beeren ➮ Vegan ➮ Glutenfrei ➮ LCHF | Keto Konform! Dieses Gericht ist zudem Prä- & Probiotisch! >>Mehr Infos<< * Spargel & Frühlingszwiebeln = Präbiotisch * Selbst gemachter Kokos-Mandeljoghurt & Tempeh= Probiotisch Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Salat & Tempeh: ♦ 10 g >>Tandoori Kokoswürzöl<<…

Low Carb Schoko Kuchen mit Erdbeeren

Low Carb Schoko Kuchen mit Erdbeeren mit leichter Vanillenote ➮ Veggie ➮ Nussfrei ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< 😄 Fixe Zubereitung  REZEPT für Eine >>Mini Springform 12 cm<< 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet könnt Ihr diesen durch diese natürliche Zutat ersetzen:  *Menge am…

Low Carb Eisriegel im Tropical-Peanutbutter-Style

Tropical Ice Bars Im „Peanutbutter-Style“ aber ohne Erdnüsse & Aroma 😉 Ich möchte sie gerne „VFrozy Bars“ taufen. ➮ Vegan ➮ Erdnussfrei ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< 😄 Einfache Zubereitung! Menge für 8 >>Riegelförmchen<< & 1 Lasche >>Pralinenförmchen>> Zutaten ♦ 25 g >>Macadamianussmehl<< * Schmeckt ähnlich…

Low Carb Schoko Sauerkirsch Muffins mit feiner Kaffeenote

Low Carb Haselnuss Schoko Sauerkirsch Muffins mit feiner Kaffeenote 💬 Diese Muffins sind herrlich schokoladig und wundervoll aromatisch im Geschmack! Mich erinnert der Geschmack an eine Mischung aus „Rehrücken-Kuchen“ welchen meine Mutter oft in meiner Kindheit für uns gebacken hat und Schwarzwälderkirsch kuchen *ohne mächtige Sahne und Gedöhns ;P Also der perfekte „Trockene-Kaffee-Kuchen-Teig“ ➮ mit…

Salty Sunflower Protein Crackers – Low Carb & Vegan

Knusprige gesalzene Sonnenblumen Protein Cracker Diese knusprigen Cracker erinnern mich (frisch gebacken) vom Geschmack an die in der Kindheit all zu gern vorm TV genaschten „TUC (Cracker)“. ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Du hast eine Nussallergie?! Kein Problem, Du kannst das Mandelmehl durch Sonnenblumenprotein ersetzen. 😄 einfache Zubereitung REZEPT…

Low Carb Kokos Sandwich-Brot

Kokos Sandwich-Brot ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ Low Carb (Lower Fat) ➮ Prä- & Probiotisch! >>Infos<<  REZEPT für 8 Sandwichscheiben: „Toastbrot“ Teig: ♦ 40 g Bio >>Kokosmehl<< ♦ 2 EL >>Sauerkirschessig<< ♦ 2 EL >>Nährhefe<< * Sehr wichtig für den Cheesy Touch! ♦ 20 g helles >>Mandelmehl<< >>Simply Keto Rabattcod -10…

Low Carb Schoko-Erdbeer Crumble Muffins

Schoko-Erdbeer Crumble Muffins mit feinem Vanille- & Kaffeearoma Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel, stabile Knochen. Gesundheitsfördernd für Darm…

Carrot Donut-„X-Easter-Cakie“ – Low Carb & Vegan

Carrot Donut-„X-Easter-Cakie“ mit zweierlei Schokoglasur Diese Köstlichkeit ist irgendetwas zwischen Kuchen & Keks, darum möchte ich sie „Cakies“ (Cake + Cookies = Cakies) nennen. Da 2018 das Wetter zur Osterzeit eher an Weihnachten erinnert, dachte ich mir, wenn ich schon einen Mix aus Kuchen und Cookies backe, wieso dann nicht gleich „Oster-Weihnachts-Cakies“?! Also sogenannte „X-Easter-Cakies“(Xmas…

White Chocolate Vanilla Bulletproof Coffee

Vanilla Hallo und einen wunderbaren guten Morgen 😉 Aufgrund des hohen Interesses an meinen morgendlichen „Keto-Kick-Getränken“ (welche ich Euch auf Insta-Stories präsentiere) möchte ich die Gelegenheit nutzen und hier eine neue Rubrik erstellen, auf welcher Ihr zukünftig die genauen Rezepte,  Anleitungen, sowie die dazugehörigen „Body-& Health Benefits“ findet. White Chocolate Vanilla Bulletproof Coffee ➮Vegan ➮Sojafrei…