Gefüllte Walnuss Kräuter Zucchini – Low Carb Vegan

🥗 gefüllte Walnuss Kräuter Zucchini mit krossem Feto 💬 LCHF | VEGAN 😄 fixe Zubereitung! 📝📝📝 Menge für eine Person Zutaten: 🔸Eine kleine Zucchini (ausgehölt ca. 200 g)  🔸10 g >>Natives Kokosöl aus der ganzen Nuss<< 🔸10 g  >>Bio Mungobohnen Sprossen<< (diese ziehe ich in einem Keimglas selbst) 🔸1/2 – 1 Knoblauchzehe (je nach Geschmack)…

Low Carb Caribbean Coconut Chocolate Chip Cookie Dough

🌴🍹🍪 🍫 Caribbean Coconut Chocolate Chip Cookie Dough 💬 LCHF VEGAN & PALEO  😄Fixe Zubereitung 💬 Dieser Keksteig ist nicht nur super cremig und lecker, sondern  obendrein unglaublich aromatisch. Die feinen Aromen von Orangen, Kokos und Gewürzen lassen an feine Sandstrände und Cocktails erinnern.🍹 Also Chin Chin 😉 🍪 Teig : 🔸20 g Bio >>Kokosmehl<< 🔸15…

Vegane Low Carb Sesam Fischbällchen

👌Vegane Low Carb Sesam Fischbällchen mit gebratenem Gemüse, Rucolasalat und Kokos-Mandeljoghurt-Dip. 🍜 Let´s call it „Verena´s V´ishball – Crossover Bowl“  💬 LCHF  & VEGAN 📢 Die Bällchen sind außen kross und innen ganz weich! Die innere Konsistenz ist ein Tick „schleimig“, ähnlich wie bei Leinsamenbrötchen oder der recht bekannten „Lizza“. Ich persönlich mag das, weiß aber…

Low Carb Chocolate Cookie Dough Crumble Muffins

🍪🍫 Chocolate Cookie Dough Crumble Muffins mit feiner Kaffee-Creme und Blaubeeren 💬 LCHF & PALEO  🌱 Cookie DoughVEGAN | Creme 🐟 PESCETARISCH 😄 Fixe Zubereitung 📝 REZEPT für 7 >>Silikon-Muffinförmchen<< 🔸80 g frische Blaubeeren 🍪 Teig (🌱VEGAN): 🔸 40 g Bio >>Kokosmehl<< 🔸 40 g << >>Pudererythrit<< (Süßschnäbel nutzen 45-60 g) 👉 Oder etwas Erythrit in…

Paleo Low Carb Vegan – Chocolate Chip Cookie Dough Balls

🍪🍫 Chocolate Chip Cookie Dough Balls mit feiner Kaffee-Mandelnote Oder in diesem Falle: Chocolate Chip Cookie Dough Joghurt Bowl 💬 LCHF; PALEO  & VEGAN 😄 Fixe Zubereitung 🍪 Teig : 🔸 20 g Bio >>Kokosmehl<< 🔸 20 g << >>Pudererythrit<< 👉 Oder etwas Erythrit in einer Kaffeemühle zu Puder mahlen.😉 💬 Diese >>Kaffeemühle<< kann ich Euch…

Low Carb Joghurt Beeren Nicecream mit feiner Vanille Note

🍓🍦Joghurt Beeren Nicecream mit feiner Vanille Note 💬 LCHF, PALEO  & VEGAN 😄 Fixe Zubereitung 📝 Menge für 10 >>Knusprige Schoko Eiswaffeln<< 🍓Joghurt-Erdbeer-Masse: 🔸10 >>Knusprige Schoko Eiswaffeln<< 🔸1 TL >>Vanille-Xucker<< 🔸 20 g >>Pudererythrit<< (Süßschnäbel benutzen mehr) 👉 Oder etwas Erythrit >>Für die „Großbäcker“ unter uns empfehle ich dieses Produkt<<in einer Kaffeemühle zu Puder mahlen.😉 Oder:…

Knusprige Schoko Eiswaffeln Paleo Low Carb und Vegan

🍪 Knusprige Schoko Eiswaffeln 💬 LCHF, PALEO  & VEGAN 😄 Fixe Zubereitung Menge für 10 Eiswaffeln und 95 g Cereal Crackers Ofen auf 180°C (Umluft) vorheizen! ———————————– Für die Waffelhütchen benötigt Ihr eine beschichtete >>Mini Muffinform<< 🍪 Zutaten Teig: 🔸 70 g >>Pudererythrit<< (Süßschnäbel 70-90 g) 👉 Oder etwas Erythrit >>Für die „Großbäcker“ unter uns empfehle…

Low Carb Kürbiskern-Holunderblüten Buddha Bowl

🍜 „Verena´s Vegan – Kürbiskern-Holunderblüten Buddha Bowl“  😄👌 💛 LCHF  & 🌱VEGAN 😄💬📢 Fixe Zubereitung LCHF 📝📝📝 Menge für eine Person Alle Zutaten: 🔸10 g >>Kürbiskernmus<< (Rabattcode NU3LOWCARB15 15 % auf alle nu3 Produkte bis 01.10.17) 🔸1 EL >>Holunderblüten-Balsamessig<< 🔸10 g >>Kürbiskernöl<< 🔸10 g >>Natives Kokosöl aus der ganzen Nuss<< 🔸60 g Kräuterseilinge in dünne…

Low Carb Vegan Rezept – Ingwer Lemon Tempeh Bowl

🍜  Verena´s Vegan Ingwer-Lemon Tempeh Bowl 💛 LCHF & 🌱VEGAN   📝📝📝 Menge für eine Person Alle Zutaten auf einem Blick: 🔸7 g >>Ingwer-Lemon-Würzoel<< *dieses Öl gibt eine unglaubliche Würze! 🔸20 g >>Bio natives Kokosöl<< 🔸1 EL Zitronensaft 🔸Etwas Meersalz & Pfeffer 🔸50 g Rucolasalat 🔸100 g gelbe Zucchini 🔸50 g Shiitakepilze (fein geschnitten) 🔸50…

Low Carb Yogurette Eiskonfekt Rezept

🍫  Yogurette Eiskonfekt  👯 Ich möchte sie gerne „Vogurette VFrozy’s“ taufen. 💛LCHF 🗿 PALEO &🌱VEGAN  😄 Einfache Zubereitung! 📝📝📝 Menge für 15 >>Eiswürfelförmchen<< *Nur diese habe ich mit Schokolade überzogen! und einige >>von diesen Förmchen>> *Diese habe ich auch nicht mit Schokolade überzogen! 🍓Joghurt-Erdbeer-Masse: 🔸 60 g Pudererythrit >>meine Empfehlung<< 👉 Oder Erythrit in einer Kaffeemühle zu…

Low Carb Vegan Rezept – Garam Masala Tempeh Bowl mit Gemüsenudeln und Tahin Dip

🍜  Verena´s Vegan Garam Masala Tempeh Bowl mit Gemüsenudeln und Tahin Dip 💛 LCHF & 🌱VEGAN   📝📝📝 Menge für eine Person Alle Zutaten auf einem Blick: 🔸5 g >>Garam-Masala-Würzoel<< *dieses Öl gibt eine unglaubliche Würze! 🔸10 g >>Sesamöl<< 🔸15 g >>Bio natives Kokosöl<< 🔸1 EL >>Holunderblüten-Balsamessig<< 🔸Etwas Meersalz & Pfeffer 🔸3 Salatblätter 🔸Ein recht…

Keto Vegan Rezept – Jackfrucht Döner – Salat Bowl

🌱🍜 „Verena´s  „Döner- Salat Bowl“ mit Mango-Curry Jackfrucht Vleisch 💛 LCHF 💜 PALEO 💚 VEGAN 😄 Einfache Zubereitung! 📝📝📝 Menge für eine Person Zutaten: 🔸100 g >>Jackfrucht Vleisch<< | >>meine Empfehlung<< (* dieses Produkt hat nur 0,5g KH|100g & ist frei von Zusatzstoffen)! 🔸2 TL >>Mangocurry<<! 🔸30 ml >>Sesamöl geröstet<< 💬 Dieses Öl ist ein Geschmacks-Kracher…