Low Carb Kürbiskern-Holunderblüten Buddha Bowl

🍜 „Verena´s Vegan – Kürbiskern-Holunderblüten Buddha Bowl“  😄👌 💛 LCHF  & 🌱VEGAN 😄💬📢 Fixe Zubereitung LCHF 📝📝📝 Menge für eine Person Alle Zutaten: 🔸10 g >>Kürbiskernmus<< (Rabattcode NU3VERENA20 20% auf alle nu3 Produkte bis 30.07.17 | ab 01.08.17 15 %) 🔸1 EL >>Holunderblüten-Balsamessig<< 🔸10 g >>Kürbiskernöl<< 🔸10 g >>Natives Kokosöl aus der ganzen Nuss<< 🔸60…

Low Carb Haselnuss Mohnbrötchen

🍞 Leckere Low Carb Haselnuss Mohnbrötchen 💛 Low Carb 💜 PALEO  😄💬📢 Einfache Zubereitung 📝📝📝 REZEPT für 6 Brötchen (M|L)   🍞 Teig: 🔸10 g >>Goldleinsamen<< 🔸20 g Mohnsaat (Teig) 🔸5 g Mohnsaat (zum Bestreuen) 🔸50 g gemahlene Haselnüsse 🔸 1 TL >>Guarkernmehl<< 💬 Diese Zutat erleichtert das Formen des Teiges, da es als Art…

Low Carb Sesambrötchen

🍞 Fluffige Low Carb Sesambrötchen 💛 Low Carb 💜 PALEO  😄💬📢 Einfache Zubereitung 📝📝📝 REZEPT für 6 Baguettebrötchen (M|L)   🍞 Teig: 🔸1 TL >>geröstetes Sesamöl<< 🔸30 g Sesamsaat 🔸30 g Bio >>Bio Sesammehl<< 🔸 1 TL >>Guarkernmehl<< 💬 Diese Zutat erleichtert das Formen des Teiges, da es als Art Bindemittel bzw. „Kleber“ fungiert. 🔸20…

Low Carb Vegan Rezept – Ingwer Lemon Tempeh Bowl

🍜  Verena´s Vegan Ingwer-Lemon Tempeh Bowl 💛 LCHF & 🌱VEGAN   📝📝📝 Menge für eine Person Alle Zutaten auf einem Blick: 🔸7 g >>Ingwer-Lemon-Würzoel<< *dieses Öl gibt eine unglaubliche Würze! 🔸20 g >>Bio natives Kokosöl<< 🔸1 EL Zitronensaft 🔸Etwas Meersalz & Pfeffer 🔸50 g Rucolasalat 🔸100 g gelbe Zucchini 🔸50 g Shiitakepilze (fein geschnitten) 🔸50…

Low Carb Kokos Blaubeer-Muffins mit Superfood-Matcha Streusel

🌴🍵 saftig, softe Kokos Blaubeer-Muffins mit Superfood-Matcha Streusel 📝📝📝 REZEPT für 9 XL Muffinförmchen 💬 Diese Muffins sind unglaublich aromatisch, soft, saftig und wie ich finde auch optisch ein Knüller und darum definitiv ein „must bake again“! Zudem beinhalten sie einige Body-& Health-Benefits (*Ende des Rezeptes). 💬📢🚫 2 Varianten: 🗿 PALEO-Variante = >>Kokos-Mandel-Joghurt<< http://lowcarb-backrezepte.de/kokos-joghurt-leicht-gemacht 👯…

Paleo Baguette – Brötchen „Tandooori Style“

🍞 Fluffige Low Carb Tandooori Baguettebrötchen 💛 LCHF 💜 PALEO  😄💬📢 Einfache Zubereitung 📝📝📝 REZEPT für 4 Baguettebrötchen (M)   🍞 Teig: 🔸10 g >>Tandoori Kokoswürzöl<< 💬 Dieses Würzöl ist der absolute Geschmacks-Knüller! Es ist irre intensiv und verleiht dem Baquette eine herrliche Orientalischen Gewürz-Note! 🔸10 g Bio >>Kokosmehl<< 🔸 1 TL >>Guarkernmehl<< 💬 Diese…

Low Carb Yogurette Eiskonfekt Rezept

🍫  Yogurette Eiskonfekt  👯 Ich möchte sie gerne „Vogurette VFrozy’s“ taufen. 💛LCHF 🗿 PALEO &🌱VEGAN  😄 Einfache Zubereitung! 📝📝📝 Menge für 15 >>Eiswürfelförmchen<< *Nur diese habe ich mit Schokolade überzogen! und einige >>von diesen Förmchen>> *Diese habe ich auch nicht mit Schokolade überzogen! 🍓Joghurt-Erdbeer-Masse: 🔸 60 g Pudererythrit >>meine Empfehlung<< 👉 Oder Erythrit in einer Kaffeemühle zu…

Low Carb Vegan Rezept – Garam Masala Tempeh Bowl mit Gemüsenudeln und Tahin Dip

🍜  Verena´s Vegan Garam Masala Tempeh Bowl mit Gemüsenudeln und Tahin Dip 💛 LCHF & 🌱VEGAN   📝📝📝 Menge für eine Person Alle Zutaten auf einem Blick: 🔸5 g >>Garam-Masala-Würzoel<< *dieses Öl gibt eine unglaubliche Würze! 🔸10 g >>Sesamöl<< 🔸15 g >>Bio natives Kokosöl<< 🔸1 EL >>Holunderblüten-Balsamessig<< 🔸Etwas Meersalz & Pfeffer 🔸3 Salatblätter 🔸Ein recht…

Keto Vegan Rezept – Jackfrucht Döner – Salat Bowl

🌱🍜 „Verena´s  „Döner- Salat Bowl“ mit Mango-Curry Jackfrucht Vleisch 💛 LCHF 💜 PALEO 💚 VEGAN 😄 Einfache Zubereitung! 📝📝📝 Menge für eine Person Zutaten: 🔸100 g >>Jackfrucht Vleisch<< | >>meine Empfehlung<< (* dieses Produkt hat nur 0,5g KH|100g & ist frei von Zusatzstoffen)! 🔸2 TL >>Mangocurry<<! 🔸30 ml >>Sesamöl geröstet<< 💬 Dieses Öl ist ein Geschmacks-Kracher…

Low Carb Vegan Mango-Curry – Döner mit Jackfrucht Vleisch

🌮🌱 Mango-Curry – Döner mit Jackfrucht Vleisch 💛 LCHF 💜 PALEO 💚 VEGAN 📝📝📝 REZEPT für 2 Personen (2 Döner): Zutaten: 🔸1 Dose >>Jackfrucht Vleisch<< | >>meine Empfehlung<< (* dieses Produkt hat nur 0,5g KH|100g & ist frei von Zusatzstoffen)! 🔸1 Packung >>Lizzateig<< 🔸4 TL >>Mangocurry<<! 🔸60 ml >>Sesamöl geröstet<< 💬 Dieses Öl ist ein Geschmacks-Kracher…

Low Carb-Paleo Himbeer-Rhabarber Kokos-Muffins

🌴 leckere Himbeer-Rhabarber Kokos-Muffins 💛 LCHF 💜 PALEO  📝📝📝 REZEPT für 7 XL Muffinförmchen 💬 Diese Muffins sind unglaublich aromatisch und lecker. 💬📢🚫 2 Varianten: 🗿 PALEO-Variante = >>Kokos-Mandel-Joghurt<< 👯 Lower Calorie–Variante= Sojade Natur Joghurt Teig: 🔸10 g >>Süßes Kokoswürzöl<< 💬 Dieses Öl ist ein Geschmacks-Kracher und verleiht dem Teig eine herrliche „tropical“ Geschmacksnote! 🔸25…

Energy Coconut-Chocolate-Ice Cream Bars – Keto Eisriegel

🍫 Energy Coconut-Chocolate-Ice Cream Bars  👯 Ich möchte sie gerne „CocoChoc VFrozy’s“ taufen. 💛LCHF 🗿 PALEO &🌱VEGAN  😄 Einfache Zubereitung! 📝📝📝 Menge für 10 >>Silikonförmchen<< Base 1 Chocolate: 🔸 60 g Pudererythrit >>meine Empfehlung<< 👉 Oder Erythrit in einer Kaffeemühle zu Puder mahlen. 😉💬 Diese >>Kaffeemühle<< kann ich Euch sehr empfehlen. Ich püriere und häcksel z.B….