Keto Vegan Rezept – Very Berry Holunderblüten Salad-Spring Bowl

🌱🍜 „Verena´s Very Berry Salad-Spring Bowl“ mit fruchtigem Holunderblüten-Joghurt Dressing 😄👌 💬 LCHF | PALEO | VEGAN 😄 Einfache Zubereitung! 📝📝📝 Menge für eine Person Step 1 – Vorbereitung: 🔸50 g Limonenseitlinge 🔸40 g Gurke (gewaschen) 🔸30 g Mix aus frischen Erdbeeren und Blaubeeren (gewaschen) 🔸100 g weißer Spargel 🔸100 g Eichblattsalat (gewaschen) 👉 Spargel…

Keto Vegan Rezept – Crossover Tandoori-Spring Bowl

🍜 „Verena´s Vegan – Crossover Tandooori-Spring Bowl“  😄👌 💬 LCHF | VEGAN 😄 Einfache Zubereitung! 💬 Klingt „fancy“?! Aber ich kann Euch versichern, die Kombination aus süßen Himbeeren, Orientalischen Gewürznoten, Kokos und saftigem weißen Spargel ist unglaublich Lecker! 👌 📝📝📝 Menge für eine Person Step 1 – Vorbereitung: 🔸50 g Austernpilze. 🔸150 g weißer Spargel…

Low Carb Topinambur-Artischocken Knödel

👌Topinambur-Artischocken Knödel mit gebackener Sesam-Artischocke, Artischocken-Sesam-Lemon-Dip und Stremellachs. 🍜 Let´s call it „Verena´s fancy Artischocken Knödel – Crossover Bowl“  😄👌 💛 LCHF 💜 PALEO  📢 Die Knödel sind von der Konsistenz zwar fluffig, aber auch ein Tick „schleimig“ ähnlich wie bei Leinsamenbrötchen oder der recht bekannten „Lizza“. Ich persönlich mag das, weiß aber auch, dass…

Low Carb Superfood Bärlauch – Knödel

👌Nussige Hanfsamen-Bärlauch-Knödel mit gebratenem Spargel-Champignon-Gemüse, Feldsalat, Kokosjoghurt-Dip und Hanfsamen. 🍜 Let´s call it „Verena´s Superfood Knödel – Crossover Bowl“  😄👌 💛 LCHF 💜 PALEO  & 🌱VEGGIE 📢 Die Knödel sind von der Konsistenz zwar fluffig, aber auch ein Tick „schleimig“ ähnlich wie bei Leinsamenbrötchen oder der recht bekannten „Lizza“. Ich persönlich mag das, weiß aber…

Low Carb Bärlauch-Hanfpesto – Bowl

🍜 „Verena´s Crossover Bärlauch-Hanfpesto“ BOWL 😄👌 💛 LCHF & 🌱VEGAN 💬 Hanfsamen und Hanfmehl sind sehr nussig und leicht süß im Geschmack! 📝📝📝 Menge für eine Person Step 1 – Vorbereitung: 🔸Einige Blaubeeren (waschen). 🔸Eine reife Avocado ca. 100 g (halbieren, vom Kern lösen, sowie die Haut entfernen und in feine Scheiben schneiden. Anschließend mit…

Keto Vegan Rezept – Crossover Senfjoghurt Bowl

🍜 „Verena´s Vegan – Crossover Senfjoghurt Bowl“  😄👌 💛 LCHF 💜 PALEO  & 🌱VEGAN 😄💬📢 Fixe Zubereitung LCHF 📝📝📝 Menge für eine Person ALLE ZUTATEN: 🔸100 g >>Feto<< 💬 Diese Produkt schmeckt ausgebacken ähnlich wie Halloumi-Käse * zudem wurde es fermentiert! >>INFO<<). 🔸100 g Zucchini mit einem Sparschäler in dünne Scheiben hobeln. 🔸100 g Kräuterseilinge…

Low Carb Thai Rezept – Vegan Thai Bowl

🍜 „Verena´s Clean & happy“ THAI BOWL 😄👌 💛 LCHF & 🌱VEGAN   📝📝📝 Menge für eine Person Step 1 – Vorbereitung: Gemüse waschen / schneiden: 🔸Eine reife Avocado (halbieren, vom Kern lösen, sowie die Haut entfernen und in feine Scheiben schneiden. Anschließend mit ein wenig Zitronensaft beträufeln). 🔸50 g Zucchini (ca. 5 mm dicke…