Mediterrane Gemüse Bowl mit fruchtigem Oliven-Zitronenöl – Low Carb-Paleo-Keto

Mediterrane Gemüse Bowl mit fruchtigem Oliven-Zitronenöl ➮ Optional: Pescetarisch oder Vegan ➮ Glutenfrei ➮ Sojafrei ➮ LCHF ➮ Paleo ➮Prä- & Probiotisch! >>Mehr Infos<< Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zubehör Ihr benötigt einen >>Wok<< Zutaten: ♦ 30 g >>Olivenöl-zum Braten<< ♦ 80 g Zucchini ♦ 1 Rosmarinzweig ♦  100 g Brokkoli ♦…

Crunchy Sesam Algen Lachs Bowl mit fruchtigem Aprikosenkern-Dip und Airfryer Gemüse – Low Carb-Paleo-Keto

Crunchy Sesam Algen Lachs Bowl mit fruchtigem Aprikosenkern-Dip und Airfryer Gemüse ➮ Pescetarisch ➮ Glutenfrei ➮ Sojafrei ➮ LCHF ➮ Paleo ➮Prä- & Probiotisch! >>Mehr Infos<< Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zubehör Ihr benötigt einen >>Airfryer<< Marko und ich hatten lange recherchiert welcher Airfryer unseren Ansprüchen genügen könnte und wir wurden von…

Geröstete Kürbiskerne – Airfryer Kürbiskerne

Geröstete Kürbiskerne aus dem Airfryer ➮ Vegan ➮ Glutenfrei ➮ LCHF Dies ist ein Grundrezept für geröstete knackige Kürbiskerne. Die Kerne – mit Schale schmecken kross & leicht warm geröstet wie eine Art Popcorn. Je nach Wahl eurer Gewürze könnt ihr den Geschmack individualisieren. Anbei 2 Rezept Inspirationen. Die Kerne müssen leicht mit Öl mariniert…

Low Carb Tandoori Airfryer Kürbisfritten

Tandoori Airfryer Kürbisfritten ➮ Veggie ➮ Glutenfrei ➮ LCHF ➮Prä- & Probiotisch! >>Mehr Infos<< Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zubehör Ihr benötigt einen >>Airfryer<< Marko und ich hatten lange recherchiert welcher Airfryer unseren Ansprüchen genügen könnte und wir wurden von unserem gewählten >>Airfryer<< nicht enttäuscht. Auch das Preisleistungsverhältnis stimmt. Unser Modell eignet…

Frittierte Zucchiniblüten Salat Bowl – Paleo & Low Carb

Frittierte Zucchiniblüten Salat Bowl Das panieren klappt auch mit anderem Gemüse ;oP ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä- & Probiotisch!! >>Mehr zum Thema<< 😄 einfache Zubereitung REZEPT für 2 Personen Zutaten ♦ 4 kleine Zucchiniblüten ♦ 200 g Salat ♦ 100 g Avocado ♦ 20 g feinstes >>Kokosmehl<< ♦…

Meal Prep – Salat Bowl mit Cheesy-Hanfprotein Muffin-Bread {Low Carb-Paleo-Keto)

Salat Bowl mit Cheesy-Hanfprotein Muffin-Bread & Maracuja-Majo Dressing ➮ Veggie ➮ Glutenfrei ➮ Sojafrei ➮ Keto ➮ Paleo Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zubereitungsdauer: Maximal 10-15 Minuten Zutaten: ♦ 100 g Avocado ♦ 200 g Salat ♦ 2 >>Cheesy-Hanfprotein Muffin-Bread<< ♦ 50 g Gurkenscheiben   Zutaten Maracuja-Mayo-Dip: ♦ 10 g >>Avocado-Mayo<< beste…

Zoodle Poké-Bowl mit Nuss-Feta – Vegan & Low Carb

Zoodle Poké-Bowl mit Nuss-Feta Der verwendete Kräuter Mandel-Handkäse lässt sich wunderbar wie Feta bröseln ;0) ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä- & Probiotisch!! >>Mehr zum Thema<< 😄 einfache Zubereitung REZEPT für 1 Person Zutaten ♦ 50 g >>Kräuter Mandel-Handkäse<< ♦ 1 Radieschen ♦ 2 Champignons ♦ 100 g grüne…

Vitamin B12 Ingwer Limetten Fischbällchen – Vegan & Low Carb

Vitamin B12 Ingwer Limetten Fischbällchen mit Zoodles und Limetten-Guacamole Die Bällchen sind von der Konsistenz ähnlich wie  „Schneebällchen„. Durch das >>Chlorella-Pulver<< erhalten die Bällchen nicht nur ein tolles leichtes Seafood-Aroma, sondern sind zudem reich an Vitamin B12 und Eisen. Eine Tagesdosis von 4,5 g deckt 100 % des täglichen Vitamin B12-Bedarfs. Eisen und Vitamin B12…

Low Carb SAE Noodle Bowl mit Ingwer-Limetten Gambas

Low Carb SAE Noodle Bowl mit Ingwer-Limetten Gambas ➮ Pescetarisch ➮ Glutenfrei ➮ LCHF ➮Prä- & Probiotisch! >>Mehr Infos<< Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zutaten: ♦ 5 g >>Ingwer-Lemon-Kokoswürzöl<< ♦ 10 g >>Kokosöl aus der ganzen Nuss<< ♦ 25 g >>Algen-Nudeln<< ♦ 1 Lauchzwiebel ♦ (Stein)-Salz ♦ 180 g Gambas Zutaten Limetten-Mayo-Dip: ♦…

Low Carb Tandoori Airfryer Fritten mit Limetten-Guacamole

Low Carb Tandoori Airfryer Fritten mit Limetten-Guacamole & Spiegelei ➮ Veggie ➮ Glutenfrei ➮ LCHF Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zubehör Ihr benötigt einen >>Airfryer<< Marko und ich hatten lange recherchiert welcher Airfryer unseren Ansprüchen genügen könnte und wir wurden von unserem gewählten >>Airfryer<< nicht enttäuscht. Auch das Preisleistungsverhältnis stimmt. Unser Modell…