Zoodle Poké-Bowl mit Nuss-Feta – Vegan & Low Carb

Zoodle Poké-Bowl mit Nuss-Feta Der verwendete Kräuter Mandel-Handkäse lässt sich wunderbar wie Feta bröseln ;0) ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä- & Probiotisch!! >>Mehr zum Thema<< 😄 einfache Zubereitung REZEPT für 1 Person Zutaten ♦ 50 g >>Kräuter Mandel-Handkäse<< ♦ 1 Radieschen ♦ 2 Champignons ♦ 100 g grüne…

Vitamin B12 Ingwer Limetten Fischbällchen – Vegan & Low Carb

Vitamin B12 Ingwer Limetten Fischbällchen mit Zoodles und Limetten-Guacamole Die Bällchen sind von der Konsistenz ähnlich wie  „Schneebällchen„. Durch das >>Chlorella-Pulver<< erhalten die Bällchen nicht nur ein tolles leichtes Seafood-Aroma, sondern sind zudem reich an Vitamin B12 und Eisen. Eine Tagesdosis von 4,5 g deckt 100 % des täglichen Vitamin B12-Bedarfs. Eisen und Vitamin B12…

Low Carb SAE Noodle Bowl mit Ingwer-Limetten Gambas

Low Carb SAE Noodle Bowl mit Ingwer-Limetten Gambas ➮ Pescetarisch ➮ Glutenfrei ➮ LCHF ➮Prä- & Probiotisch! >>Mehr Infos<< Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zutaten: ♦ 5 g >>Ingwer-Lemon-Kokoswürzöl<< ♦ 10 g >>Kokosöl aus der ganzen Nuss<< ♦ 25 g >>Algen-Nudeln<< ♦ 1 Lauchzwiebel ♦ (Stein)-Salz ♦ 180 g Gambas Zutaten Limetten-Mayo-Dip: ♦…

Low Carb Tandoori Airfryer Fritten mit Limetten-Guacamole

Low Carb Tandoori Airfryer Fritten mit Limetten-Guacamole & Spiegelei ➮ Veggie ➮ Glutenfrei ➮ LCHF Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zubehör Ihr benötigt einen >>Airfryer<< Marko und ich hatten lange recherchiert welcher Airfryer unseren Ansprüchen genügen könnte und wir wurden von unserem gewählten >>Airfryer<< nicht enttäuscht. Auch das Preisleistungsverhältnis stimmt. Unser Modell…

Low Carb Airfryer Fries

Low Carb Airfryer Fries ➮ Vegan ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ohne Feto 😉 ➮ LCHF Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zubehör Ihr benötigt einen >>Airfryer<< Marko und ich hatten lange recherchiert welcher Airfryer unseren Ansprüchen genügen könnte und wir wurden von unserem gewählten >>Airfryer<< nicht enttäuscht. Auch das Preisleistungsverhältnis stimmt. Unser Modell…

Low Carb Tandoori Airfryer Gemüse Fritten Bowl

Tandoori Airfryer Gemüse Fritten Bowl mit Salat, Limetten-Guacamole und Spiegelei ➮ Veggie ➮ Glutenfrei ➮ LCHF ➮Prä- & Probiotisch! >>Mehr Infos<< Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Zubehör Ihr benötigt einen >>Airfryer<< Marko und ich hatten lange recherchiert welcher Airfryer unseren Ansprüchen genügen könnte und wir wurden von unserem gewählten >>Airfryer<< nicht enttäuscht….

Veganer Feta Salat mit Tandoori Tempeh & Beeren

Veganer Feta Salat mit Tandoori Tempeh & Beeren ➮ Vegan ➮ Glutenfrei ➮ LCHF | Keto Konform! Dieses Gericht ist zudem Prä- & Probiotisch! >>Mehr Infos<< * Spargel & Frühlingszwiebeln = Präbiotisch * Selbst gemachter Kokos-Mandeljoghurt & Tempeh= Probiotisch Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Salat & Tempeh: ♦ 10 g >>Tandooriwürzöl<< ♦…

Bunte Curry Gemüsepfanne – Keto & Vegan

Bunte Curry Gemüsepfanne ➮ Vegan ➮ Paleo ➮ Glutenfrei ➮ LCHF | Keto Konform! Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Alle Zutaten auf einem Blick: ♦ 20 g >>Macadamianussöl<< ♦ Etwas  >>Fermentierter Kampot-Pfeffer<< ♦ 1/2 – 1 TL>>Kokos Curry<< 🦊Tipp schaut mal bei meinem Instagram Profil rein  😉 ♦ Himalajasalz (Abschmecken) ♦ 50…

Grüne Macadamia Bowl – Keto & Vegan

Grüne Macadamia Bowl ➮ Vegan ➮ Glutenfrei ➮ LCHF | Keto Konform (70 % Fette | 20 % Eiweiß | 10 % Kohlenhydrate) ➮ Prä- & Probiotisch! >>Infos<< Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Alle Zutaten auf einem Blick: ♦ 25 g >>Macadamianussöl<<  ♦ 1 TL >>Apfel-Ouittenbalsamessig<< ♦ 50 g >>Kokos-Mandel-Joghurt<< ♦ Etwas…

Low Carb Sushi Bowl

Low Carb Sushi Bowl ➮ Pescetarisch ➮ Glutenfrei ➮ LCHF ➮ Prä- & Probiotisch! >>Infos<< 😄 Fixe Zubereitung! Menge pro Person Zutaten Bowl: ♦ 10 g >>Kokosöl-Ganze Nuss<< ♦ 30 g Rucolasalat ♦ 30 g Gurke ♦ 10 g Frühlingszwiebel ♦ 30 g Lauch ♦ 150 g Blumenkohl ♦ 100 g frischer Bio Lachs ♦…

Pre- & Probiotic Sprouted Winter Bowl

Pre- & Probiotic Sprouted Winter Bowl mit Karamellisierten Kirsch-Kola Tempeh ➮Vegan ➮Pre- & Probiotisch ➮Glutenfrei ➮LCHF (Keto* mit Mctöl)   Menge für eine Person Mind. 5 Std. Vorbereitung: Tempeh marinieren. Alle Zutaten auf einem Blick: OPTIONAL: 💪 Ich habe als kleines „Keto-Bodyhack“ noch 2 g >>MCT ÖL<< hinzugefügt >>INFOS!<< ♦ 10 g >>Macadamianussöl<<  ♦ 5…