Meine Health- & Body Supplements

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Übersicht meiner Health- & Body Supplements:

Die meisten meiner Health- & Body Supplemente nehme ich am morgen mit meinem >>Prä- & Probiotischer Spirulina Health-Kick Daiquiri<< ein. Dieser Drink ist nicht nur sehr lecker, sondern fördert zudem eine gesunde Darmflora, die das Verdauungs- und Immunsystem unterstützen.


>>Nu3RABATTCODE<<

3 Kapseln (morgens|mittags|abends).

Ihr könnt auch wie ich eine Kapsel & ein-zwei leckere >>Kurkumalatte<< trinken und die leckere >>Kurkumalatte-Mischung<< Aka „Goldstückchen“ als Topping hier & da verwenden.

>>Nu3RABATTCODE<<

1 TL Täglich
 

Verzehr-Tipp: >>Prä- & Probiotischer Spirulina Health-Kick Daiquiri<<


Magnesium:
Hoch bioverfügbare Magnesiumpräparate welches ich guten Gewissens weiter empfehlen kann:

>>Nature Love Magnesium<<

*Plus Punkt: enthält Chorella-Pulver (Vitamin B12)

>>Nu3RABATTCODE<<

1-3Kapseln (morgens|mittags|abends). Ich mache das abhängig von meinem Sportpensum.


Kürzlich habe ich diese Reportage gesehen weshalb ich mir zukünftig auf diese >>Algenöl-DHA & EPA Kapseln<< umsatteln werde.
1 x Täglich

 


>>Premium Fischgelatine<<
* Dieses Produkt ist geschmacksneutral!
5-10 g Täglich.

 


>>Cordyceps Kapseln<<

1 mal Täglich


♦ >>MCT ÖL<<

Mit  Verena10 -10 % auf alle Simply Keto Produkte.


Übersicht Body-& Health-Benefits:

>>Schwarzkümmelöl<<

Body-& Health-Benefits:

entzündungshemmend antibakteriell antiviral antifungal blutdrucksenkendantioxidativ Insulin sensibilisierend. ***Zeckenschutz NUR für Hunde(bitte mit Tierarzt abklären).

* Das Ölmühle-Solling-Schwarzkümmelöl schmeckt ätherisch aber nicht unangenehm scharf  😉

>>Bio Kurkuma-Kapseln<<

Body-& Health-Benefits:
Kurkuma ist einer der bedeutendsten Heilpflanzen und wird erfolgreich bei den verschiedensten Krankheiten eingesetzt.

 Vorbeugende Behandlung von Leber,- Lungen und Darmerkrankungen.
Starke antioxidative Wirkung! Wirkt entzündungshemmend.
Verhindert auch die Oxidation von Cholesterin und kann  die Gefahr von Herzinfarkt & Schlaganfällen mindern.

Kann möglicherweise vor neurodegenerativen Erkrankungen schützen, da Kurkumin die Blut-Hirn-Schranke durchdringen kann. Zudem kann oxidativer Stress aufgrund seiner antioxidativen Fähigkeiten gehemmt werden. Somit können Entzündungsprozesse verhindert oder zumindest verlangsamt werden.

Krebs vorbeugende Wirkung. Heilende Wirkung bei Atem- und Darmerkrankungen (*Entzündungshemmende Stoffe) Entgiftet und fördert die Lebergesundheit.

>>Bio Spirulina<<

Body-& Health-Benefits:
💬Die Spirulina Alge ist eines der eiweißreichten Lebensmitteln der Welt und enthält alle essentiellen Aminosäuren!
Spirulina ist reich an essentiellen Fettsäuren, Mineralien, B-Vitaminen (Vitamin B12 relativ hoch) und  Antioxidantien.
Good News: Im Gegensatz zu anderen Meeresalgen enthält Spirulina wenig Jod, was einen täglichen Verzehr unbedenklich macht.
 Hohe Bioverfügbarkeit (versorgt den Körper sehr umfassend und schnell mit allem was er an Nähr- und Vitalstoffen benötigt).
Unterstützt die Regulationssysteme und Regenerationsprozesse.
 Entzündungshemmend!
 Schützt vor Infektionen und Viren.
Eine Tagesdosis von 4,5 g deckt 40 % des täglichen Eisen-Bedarfs. Der Mineralstoff trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu Verringerung von Müdigkeit bei.
 Verbessert die Gehirnleistung.
 Antikarzinogene Wirkung.

Für eine gesunden Darm! Dies wiederum stärkt u.A. die eigenen Abwehrkräfte & aktiviert die Selbstheilungskräfte.

♦ >>Omega3-Kapseln<<

♦ >>Algenöl-DHA & EPA Kapseln<<

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essentiellen Fettensäuren welche wir zu uns nehmen müssen, da unser Körper sie nicht selbst herstellen kann.
Wer darauf achtet, seinen täglichen Bedarf an Omega-3-Fettsäuren zu decken, beugt zahlreichen Erkrankungen vor.
 Schützt Herz-Kreislauf Funktion.
 Senken: Blutfettwerte, Blutzuckerspiegel und
Blutdruck.
 Stärkt das Immunsystem
Entzündungshemmende Wirkung!
 Therapie Einsatz bei Autoimmunkrankheiten, Osteoporose, Diabetis Typ 2, Nierenerkrankungen, Fettleber u.v.m.
 Kann Demenz vorbeugen.

 Kann Thrombose vorbeugen.

>>Premium Fischgelatine<<


* Dieses Produkt ist geschmacksneutral!

Info

Kollagen (Gelatine) birgt einige Body-& Health-Benefits:
➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel, stabile Knochen.
Gesundheitsfördernd für Darm und Verdauung.
➮ Reparatur und Aufbau von kollagenem Gewebe (z.B. Muskeln, Faszien).
 
Wenn ich von Kollagen (Gelatine) spreche, meine ich jedoch nicht handelsübliche Schweinegelatine! Wieso?:
Abgesehen von der Haltung dieser Tiere (wir alle kennen diese Videos), ist konventionelle (Schweine)Gelatine nicht im Sinne einer gesundheitsfördernden (Paleo) Ernährung, da die Tiere u.a. mit Hormonen und Antibiotika belastet sind… Dies kann sich wiederum negativ auf unseren Körper auswirken. Darum empfehle ich Euch von Herzen in ein hochwertiges Produkt wie nachfolgende Alternativen zu investieren.
 

Gelatine Alternativen:

– Mein persönlicher Favorit & „all time darling“:

>>Premium Fischgelatine<< * Dieses Produkt ist geschmacksneutral!

– Eine weitere Alternative zu konventioneller Schweinegelatine wäre >>Rindergelatine-Pulver (Grasgefüttert und hormonfrei)<<. Allerdings ist diese nicht Pescetarisch.😉
INFO! Mit >>Kollagen Hydrolysat<< klappt es leider NICHT! Hydrolysat hat keine Gelierfähigkeit!!!

Agartine klappt leider auch NICHT! Der Schaum wird nicht fluffig & weich!

>>Cordyceps Kapseln<<

Zur Verbesserung deiner Gedächtnisleistung. In dem chinesischen Raupenpilz (Cordyceps genannt), stecken wertvolle Vitamine, wichtige Aminosäuren und Spurenelemente, welche positive Auswirkungen auf die Körperliche und mentale Perfomance haben.

Ich selbst habe viele Artikel zu dem Pilz gelesen und wollte ihn unbedingt testen. Mein Mentaler Fokus hat sich spürbar verbessert, weshalb ich diese Kapseln definitiv in meinem persönlichen  „Bodyhacking“ Ranking neben dem MCT Öl platziere ;P

>>Magnesium<<

Body-& Health-Benefits:
Magnesium wirkt entzündungshemmend,  hilft bei Diabetes, ist an der körpereigenen Eiweissproduktion und damit am Muskelaufbau beteiligt zudem erhöht Magnesium die Leistungsfähigkeit und lockert die Sportlermuskulatur.
 Beruhigt das Nervensystem und senkt die Stressanfälligkeit.

Verbessert den Schlaf!

 

>>MCT ÖL<< (ohne Palmöl!)

Mit  Verena10-10 % auf alle Simply Keto Produkte.

MCT Öl ist kein normales Öl! Es hat eine 6x höhere Konzentration an Caprylsäure und Caprinsäure und kann somit auch die Ketose verstärken, denn das MCT Öl wird ohne Umwege in der Leber zu Ketonkörper umgewandelt und anschließend über das Blut in die Zellkraftwerke transportiert.

Zusammenfassung:

Beinhaltet ein ideales Verhältnis an Caprylsäure (C-8) und Caprinsäure (C-10)
Unterstützt die Verdauung und das Immunsystem, liefert effektiv Energie
Wird sofort in Ketonkörper umgewandelt, fördert die Fettverbrennung
Geschmack- und geruchlos, ideal zur Verfeinerung von Kaffee, Smoothies und Salaten
Ideal zur Ergänzung einer ketogenen Diät, Paleo und Low-Carb Diäten.


Ich hoffe ich konnte Euch ein wenig behilflich sein?!
Liebe Grüße, Verena 💐

✌️ LowCarb-Backrezepte.de ist frei von Werbung. Ich möchte, dass das auch zukünftig so bleibt.

Da das Schreiben der Artikel und das Einstellen der Rezepte allerdings viel Zeit kostet, sind einige von mir verwendeten Produkte mit einem Link zu Amazon, *Ölmühle Solling und *nu3 (mir zur Verfügung gestellte Produkte) gekennzeichnet.

Dies geschieht nicht nur weil ich die Produkte selbst dort bestelle, sondern auch, da ich so die Möglichkeit habe mir darüber einen kleinen Kostenausgleich für meine Mühe zu schaffen. Dies geschieht nicht auf Eure Kosten, da dadurch der Preis für Euch nicht teurer wird, sondern Amazon, Ölmühle Solling und nu3, mir ein paar Prozentchen für die Produktempfehlung überlässt.

Ich freue mich auch weiterhin Euch mit meinen Rezepten und Tipps inspirieren zu können und danke Euch im Voraus für Eure Hilfe. Liebe Grüße, Verena