Vegane Low Carb Haselnuss Crumble Muffins – Giotto Muffins Rezept

Haselnuss Crumble Muffins gefüllt mit softer Haselnusscreme und Beeren  Let´s call it „Verena´s Jumbo Giotto-Muffins“   Geschmacklich erinnern diese köstlichen Muffins an „Giotto“. Ja wohl, ich lehne mich jetzt aus dem Fenster und sage Euch dass diese sogar noch viel besser schmecken. 🤤 ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ * Optional:…

Low Carb Maulwurf Muffins – Schoko-Walnuss Crumble Muffins

Schoko-Walnuss Crumble Muffins gefüllt mit softer Kaffeecreme und Beeren  Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Probitisch! >>Mehr zum Thema<< 😄 Fixe Zubereitung  REZEPT für 9 >>Silikon-Muffinförmchen<< 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet könnt Ihr diesen durch diese natürliche Zutat ersetzen:  *Menge am…

Kräuter-Handkäse – Vegan – Low Carb & Paleo

Köstlicher Kräuter Mandel-Handkäse ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Dieser „Hand-Käse“ ist wie ich finde ein absoluter Geschmackskracher! ➮ Er ist streichzart, vergleichbar mit Schafskäse (Feta). ➮ Geschmacklich erinnert er mich an das Aroma von Parmesan und einem süßlichem Camenbert. Aber probiert selbst! ➮ Er hat…

Keto Anwendung – Meine perfekte Keto Paleo Mahlzeit

„My Colorful Keto„! Ich höre oft Sätze wie : „Keto?! Aber das ist doch total einseitig?!“ Ohhh nee das trieft ja alles vor Fett?!“ Aber dann isst du ja nur Käse & Fleisch?!“ Aber dann isst du ja nur ganz wenig Gemüse?!“ Aber das ist doch nicht Gesund?!“  Wie bei jeder Ernährungsform kommt es darauf…

Cheesy Probiotic Kollagen – Käse-Aufschnitt Low Carb Paleo

 Cheesy Probiotic Kollagen Aufschnitt ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Probitisch! >>Mehr zum Thema<< Dieser „Käse-Aufschnitt“ ist wie ich finde die perfekte gesunde Schnittkäse-Alternative. Anders wie (Kuh-) Milchkäse oder „Analogkäse“ aus z.B. Maisstärke, Soja & Co. ist er sehr bekömmlich und gesundheitsfördernd.So birgt er neben einem fantastischem Geschmack auch einige…

Pre- & Probiotic Choco Chocolate Chunk Cookie Bowl – Paleo – Low Carb

 Pre- & Probiotic Choco Chocolate Chunk Cookie Bowl ➮Vegan ➮Sojafrei ➮Glutenfrei ➮* Paleo ➮LCHF ➮Prä- & Probitisch! >>Mehr zum Thema<<  Zutaten: ♦ 1 TL >>Erythrit Gold<<  >>Zum RABATTCODE -10 %<< ♦ Etwas >>Schokokracher-Gewürz<< ♦ 1/2 TL >>Pimp it Pink-Gewürz<< 🦊👛Tipp schaut mal bei meinem Instagram Profil rein  😉 ♦  einige TK Berren ♦  1 TL…

Choco Chocolate Chunk Cookies Paleo – Low Carb

Walnut Choco Chocolate Chunk Cookies ^^Let´s call it… „Der ultimative Walnuss Schoko-Krümel-Keks“ ! Ja wohl, extrem lecker und herrlich mürbe! ➮ Veggie (Vegan möglich!) ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF | KETO! ~ Menge ergibt 12 Cookies Ofen auf 175°C (Umluft) vorheizen! 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet könnt Ihr diesen…

Cheesy Koriander Tortillas – Low Carb – Paleo

„Cheesy Korean-Coriander Tortillas“ ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF REZEPT für 1 Person ➮ Prä- & Probitisch! >>Mehr zum Thema<<  * im Biomarkt gefunden: Kimchi Zutaten „Tortilla“-Teig: ♦ 2 Bio Eier (M) ♦ 3 g >>Nährhefe<< ♦ 1 TL >>Flohsamenschalen extra fein gemahlen<< ♦ Etwas Abrieb einer Bio Zitronenschale ♦ 10…

Süßer Low Carb Flammkuchen Paleo – Vegan

Lauwarmer Süßer Low Carb Flammkuchen ➮Vegan ➮Sojafrei ➮Glutenfrei ➮* Paleo ➮LCHF ➮ Prä- & Probitisch! >>Mehr zum Thema<< REZEPT für 1 Personen (1/2 Backblech) Zutaten Teig: ♦ 20 g >>Bio Kokosmehl<< ♦ 40 g >>Goldleinsamenmehl<< (Präbiotisch) Hier geht es zum RABATTCODE -10 % im Shop von Jasmin! ♦ 5 g >>Chia-Samen<< (Präbiotisch) Hier geht es zum…

Vanille Kokos-Mandel Tarte mit Karamell Bratapfel – Low Carb – Vegan – Paleo

Feine Vanille Kokos-Mandel Tarte mit Karamell Bratapfel ➮Veggie ➮Sojafrei ➮Glutenfrei ➮* Paleo ➮LCHF ➮ Prä- & Probitisch! >>Mehr zum Thema<< 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet könnt Ihr diesen durch diese natürliche Zutat ersetzen:  *Menge am besten nach eigenem Geschmack anpassen 😉 ♦ >>Yacon Sirup<<  ***niedriger glykämischer Index & Malziger Geschmack. >>zum RABATTCODE…

Low Carb Haselnuss-Brombeer Mousse mit Vanille Karamell

Köstliches Brombeer Mousse mit Vanille Karamell getoppt mit einer köstlichen Winternasch-Selection ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< 😄 Fixe Zubereitung  REZEPT für 1-2 Portionen 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet könnt Ihr diesen durch diese natürliche Zutat ersetzen:  *Menge am besten nach eigenem Geschmack…

Pre- & Probiotic Sprouted Winter Bowl

Pre- & Probiotic Sprouted Winter Bowl mit Karamellisierten Kirsch-Kola Räuchertemphe ➮Vegan ➮Pre- & Probiotisch ➮Glutenfrei ➮LCHF (Keto* mit Mctöl)   Menge für eine Person Mind. 5 Std. Vorbereitung: Tempeh marinieren. Alle Zutaten auf einem Blick: OPTIONAL: 💪 Ich habe als kleines „Keto-Bodyhack“ noch 2 g >>MCT ÖL<< hinzugefügt >>INFOS!<< ♦ 10 g >>Garam-Masala-Würzoel<<  ♦ 5…