Schlagwort: body hacks

Kombucha Drink

Prä- & Probiotischer Kombucha Health-Kick Drink Dieser Drink schmeckt unglaublich erfrischend und tut dabei nicht nur dem Gaumen, sondern durch die enthaltenen Prä- & Probiotika auch der Darmgesundheit gut ;0) Das fancy Getränk schmeckt durch den Kombucha [Probiotisch] leicht säuerlich und durch das Apfelpulver [Präbiotisch] erfrischend, süß & fruchtig. ➮ […]

Sonnenblumen Mus Rezept - Ketogen und Paleo

Sonnenblumenkern-Mus Rezept – Vegane Butter

Sonnenblumenkern-Mus ist einfach, lecker, günstig selbst herzustellen. Das Mus ist eine tolle vegane Alternative zu Butter und Nussmus. Frei von Zusatzstoffen und Zucker! Im Handel gibt es kein geröstetes Mus aus Sonnenblumenkernen mit MCT Öl zu kaufen 😉 Auf Sonnenblumenkern-Öl und Nussöl in großen Mengen Verzichte ich, da diese Öle […]

Nussmus selber machen – Basisrezept

Nussmus muss weder teuer sein, noch Zusatzstoffe enthalten! Es ist leicht, schnell gemacht und schmeckt unfassbar gut! Mit diesem Basisrezept könnt ihr jedes erdenkliche Mus aus Nüssen, Kokosraspeln und Kernen herstellen. Im Handel gibt es kein Nuss-Mus mit MCT ÖL zu kaufen 😉 Auf Sonnenblumenkern-Öl und Nussöl in großen Mengen […]

Geröstetes & aktiviertes Nussmus mit MCT ÖL.

Nussmus selber machen – Basisrezept mit Aktivierten Nüssen

Geröstetes und aktiviertes Nussmus muss weder teuer sein, noch Zusatzstoffe enthalten! Es ist schnell gemacht und schmeckt unfassbar gut! Mit diesem Basisrezept könnt ihr jedes erdenkliche Mus aus Nüssen, Kokosraspeln und Kernen herstellen. Im Handel gibt es kein Kern / Nuss-Mus mit *MCT Öl zu kaufen 😉 Auf Sonnenblumenkern-Öl und […]

Low Carb Karamell Eiskaffee – Paleo und Vegan

Low Carb Karamell Eiskaffee mit karamellisierter Nussmilch ➮Vegan ➮Sojafrei ➮Glutenfrei ➮Paleo ➮Low Carb Info´s am Rezeptende Zutaten ♦ 100 ml >>Geröstete & karamellisierte Nussmilch<< ♦ 2 Kugeln  [~60g] >>Salted Caramel Eiscreme<< ♦ 3-5 Eiswürfel ♦ 2 g >>Mandel Vanill Würzöl<< ♦ 250 ml heiß aufgebrühter Espresso Genussdeko: ♦ Etwas >>Erythrit […]

Wasserkefir – „Probiotischer -Sekt“

Wasserkefir –  oder auch „Probiotischer Sekt„ Wasserkefir ist ein kohlensäurehaltiges Gärgetränk, ich nenne ihn darum gerne „Probiotischer Sekt„. Infos am Textende! 1 Liter Wasserkefir: ♦ 30 g >>Wasserkefir-Kristalle<< ♦ >>1 Liter Einmachglas mit Schraubdeckel<< ♦ 1 >>Plastiksieb<< ♦ 1 >>BPA-Freier Plastikmessbecher<< ♦ Leere verschließbare Glasflaschen ♦ 1 L Leitungswasser ♦ […]