Low Carb Cheesecake Muffins mit Marmeladen-Kern & Beeren-(Paleo)

Kokos Cheesecake Muffins mit Marmeladen-Kern & Beeren ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF 😄 Fixe Zubereitung  REZEPT für für 6 Silikon-Muffinförmchen: 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet könnt Ihr diesen durch diese natürliche Zutat ersetzen:  *Menge am besten nach eigenem Geschmack anpassen 😉 ♦ >>Yacon Sirup<<   * Niedriger…

Veganer Feta Salat mit Tandoori Tempeh & Beeren

Veganer Feta Salat mit Tandoori Tempeh & Beeren ➮ Vegan ➮ Glutenfrei ➮ LCHF | Keto Konform! Dieses Gericht ist zudem Prä- & Probiotisch! >>Mehr Infos<< * Spargel & Frühlingszwiebeln = Präbiotisch * Selbst gemachter Kokos-Mandeljoghurt & Tempeh= Probiotisch Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Salat & Tempeh: ♦ 10 g >>Tandoori Kokoswürzöl<<…

Bunte Curry Gemüsepfanne – Keto & Vegan

Bunte Curry Gemüsepfanne ➮ Vegan ➮ Paleo ➮ Glutenfrei ➮ LCHF | Keto Konform! Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Alle Zutaten auf einem Blick: ♦ 20 g >>Macadamianussöl<< ♦ Etwas  >>Fermentierter Kampot-Pfeffer<< ♦ 1/2 – 1 TL>>Kokos Curry<< 🦊Tipp schaut mal bei meinem Instagram Profil rein  😉 ♦ Himalajasalz (Abschmecken) ♦ 50…

Low Carb Kokos Sandwich-Brot

Kokos Sandwich-Brot ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ Low Carb (Lower Fat) ➮ Prä- & Probiotisch! >>Infos<<  REZEPT für 8 Sandwichscheiben: „Toastbrot“ Teig: ♦ 40 g Bio >>Kokosmehl<< ♦ 2 EL >>Sauerkirschessig<< ♦ 2 EL >>Nährhefe<< * Sehr wichtig für den Cheesy Touch! ♦ 20 g helles >>Mandelmehl<< >>Simply Keto Rabattcod -10…

Low Carb Schoko-Erdbeer Crumble Muffins

Schoko-Erdbeer Crumble Muffins mit feinem Vanille- & Kaffeearoma Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel, stabile Knochen. Gesundheitsfördernd für Darm…

Grüne Macadamia Bowl – Keto & Vegan

Grüne Macadamia Bowl ➮ Vegan ➮ Glutenfrei ➮ LCHF | Keto Konform (70 % Fette | 20 % Eiweiß | 10 % Kohlenhydrate) ➮ Prä- & Probiotisch! >>Infos<< Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Alle Zutaten auf einem Blick: ♦ 25 g >>Macadamianussöl<<  ♦ 1 TL >>Apfel-Ouittenbalsamessig<< ♦ 50 g >>Kokos-Mandel-Joghurt<< ♦ Etwas…

Low Carb Pina Colada Mohn Crumble Muffins

Low Carb Pina Colada Mohn Crumble Muffins mit softer Mohncreme, Blaubeeren und feinem Tonkabohnenaroma. Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel,…

Low Carb Sushi Bowl

Low Carb Sushi Bowl ➮ Pescetarisch ➮ Glutenfrei ➮ LCHF ➮ Prä- & Probiotisch! >>Infos<< 😄 Fixe Zubereitung! Menge pro Person Zutaten Bowl: ♦ 10 g >>Natives Kokosöl aus der ganzen Nuss<< ♦ 30 g Rucolasalat ♦ 30 g Gurke ♦ 10 g Frühlingszwiebel ♦ 30 g Lauch ♦ 150 g Blumenkohl ♦ 100 g…

Low Carb Sandwich-Mohnbrötchen mit Ei & Avocado

Leckere Sandwich Mohnbrötchen mit Ei & Avocado ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF 😄 Einfache Zubereitung REZEPT für 6 Brötchen (M) Zutaten ♦ 25 g Bio >>Kokosmehl<< ♦ 5 g Bio >>Kokosraspeln<< ♦1 EL >>Naturtrüber Apfelessig<< ♦ 2 Bio Eier (L) * Bitte auf die Größe achten, damit der Teig nicht…

Berry Cheesecake Style Muffins – Low Carb – Paleo

„Easy peasy“ Joghurt Muffins mit Beeren & feiner Vanille- & Zitronennote Diese Muffins sind nicht nur köstlich und sehr fix gebacken, sondern obendrein „Ultra Diät Freundlich“. ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ Low Carb ➮ Low Calorie 😄 Fixe Zubereitung REZEPT für 5-6 >>Silikon-Muffinförmchen<< 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet…

Low Carb Maulwurf Muffins – Schoko-Walnuss Crumble Muffins

Schoko-Walnuss Crumble Muffins gefüllt mit softer Kaffeecreme und Beeren  Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel, stabile Knochen. Gesundheitsfördernd für Darm…

Kräuter-Handkäse – Vegan – Low Carb & Paleo

Köstlicher Kräuter Mandel-Handkäse ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ (Fermentiert)  Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Dieser „Hand-Käse“ ist wie ich finde ein absoluter Geschmackskracher! ➮ Er ist streichzart, vergleichbar mit Schafskäse (Feta). ➮ Geschmacklich erinnert er mich an das Aroma von Parmesan und einem süßlichem Camenbert. Aber probiert selbst! ➮ Er…