Low Carb Bratapfel Walnuss Kuchen-Riegel mit Pekannüsse (Paleo)

Low Carb Bratapfel Walnuss Kuchen-Riegel mit Pekannüsse (Paleo) Diese Bratapfel Kuchen-Riegel sind super aromatisch und schön saftig. Hauptakteur dabei ist der Aufguss-Rest meines >>Teewicht: Bio Früchtetee „Milde Apfelschnecke„<<, dieser Tee erinnert mich an das herrliche Aroma von Bratapfel und Zimtschnecken. Nach dem Aufgießen wäre es viel zu Schade die leckeren aufgeweichten Tee (Früchte) zu entsorgen….

Hot Chocolate Bulletproof Coffee- Panna Cotta Mousse – Paleo Low Carb

Hot Chocolate Bulletproof Coffee- Panna Cotta Mousse – mit Marzipan-Aroma ➮Pescetarisch ➮Sojafrei ➮Glutenfrei ➮Paleo ➮Keto Dieses Panna Cotta-Mousse ist dank des verwendeten >>Pflaumenkernöl<< unglaublich aromatisch! Nur wenig reicht aus um diese Köstlichkeit auf natürliche angenehme Art und Weise zu Aromatisieren und dem Mousse einen herrlich – intensiven Marzipan-Geschmack zu verleihen. >>“Natürliche Aromen der Industrie =…

Frittierte Zucchiniblüten Salat Bowl – Paleo & Low Carb

Frittierte Zucchiniblüten Salat Bowl Das panieren klappt auch mit anderem Gemüse ;oP ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä- & Probiotisch!! >>Mehr zum Thema<< 😄 einfache Zubereitung REZEPT für 2 Personen Zutaten ♦ 4 kleine Zucchiniblüten ♦ 200 g Salat ♦ 100 g Avocado ♦ 20 g feinstes >>Kokosmehl<< ♦…

Coco-Choc-Bars – Low Carb Bounty

Coco-Choc-Bars – Low Carb Bounty aka V-Ountys [*Naming by „eisbaermartini“ (@Instagram)] ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ * Optional: Probitisch mit >>Kokos-Mandel-Joghurt<< statt Kokosmilch! >>Mehr zum Thema<< 😄 Einfache Zubereitung! Menge für 8 >>Riegelförmchen<< & 1 Lasche >>Pralinenförmchen>> Zutaten Kokosmasse: ♦ 400 ml >>Bio Kokosmilch<< *60 % Kokosanteil / Stabilisator…

Kombucha Knobi Salz-Gürkchen

Kombucha Knobi Salz-Gürkchen Dieses köstlichen Gürkchen schmecken irre saftig, frisch, leicht säuerlich und lecker! ➮ Vegan ➮ Glutenfrei ➮ LCHF ➮ Probiotisch! >>Mehr Infos<< Zubereitungsdauer: Ca. 30 min Fermentierdauer: 1 Wochen Basic Utensilien zum Starten: ♦>>1 Liter Weckglas<< Oder ihr nutzt wie ich eins der großen >>Kokosöl aus der ganzen Nuss<< Bügelgläser wieder ;P  Grund…

Limetten Kimchi

Limetten Kimchi Zubereitungsdauer: Gesamt mit Wartezeiten 2,5 – 3,5 Std. Fermentierdauer: 1-5 Tage Haltbarkeit: Einige Tage im Kühlschrank. Tipp: Wie bei anderen geöffneten Lebensmitteln empfiehlt sich nach einigen tagen das Ganze anschauen, dran zu riechen und wenn alles Chic ist das Ganze Schluss endlich zu kosten). Ist alles der drei Sinnes proben gut, dann steht…

Low Carb Sushi Bowl

Low Carb Sushi Bowl ➮ Pescetarisch ➮ Glutenfrei ➮ LCHF ➮ Prä- & Probiotisch! >>Infos<< 😄 Fixe Zubereitung! Menge pro Person Zutaten Bowl: ♦ 10 g >>Kokosöl-Ganze Nuss<< ♦ 30 g Rucolasalat ♦ 30 g Gurke ♦ 10 g Frühlingszwiebel ♦ 30 g Lauch ♦ 150 g Blumenkohl ♦ 100 g frischer Bio Lachs ♦…

Cheesy Koriander Tortillas – Low Carb – Paleo

„Cheesy Korean-Coriander Tortillas“ ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF REZEPT für 1 Person ➮Prä- & Probiotisch! >>Mehr zum Thema<<  * im Biomarkt gefunden: Kimchi Zutaten „Tortilla“-Teig: ♦ 2 Bio Eier (M) ♦ 3 g >>Nährhefe<< ♦ 1 TL >>Flohsamenschalen extra fein gemahlen<< ♦ Etwas Abrieb einer Bio Zitronenschale ♦ 10 g…

Lavendel Sauerkraut

Lavendel Sauerkraut Dieses köstliche Sauerkraut schmeckt herrlich frisch, leicht säuerlich und herrlich blumig! Zubereitungsdauer: Ca. 30 min Fermentierdauer: 5 Wochen Basic Utensilien zum Starten: 🔸>>Gärtopf (5 Liter)<< 🔸 >>Krautstampfer<< 🔸>>Weckgläser<<  Zutaten: 🔸 3 EL >>Lavendelessig<< 🔸 1 KG Bio Weißkohl 🔸 3 TL Bio Senfkörner 🔸 6 TL MeersalzGegebenenfalls noch stilles Mineralwasser! 1. Den Weißkohl (Kraut)…

„Fenchel Stremellachs Bowl“ mit nussig-fruchtigem Knobi-Hanfsamen-Dip

🍁 „Verena´s saftige Fenchel-Stremellachs Bowl“ mit nussig-fruchtigem Knobi-Hanfsamen-Dip 💬 LCHF | PALEO | PESCETARISCH 😄 5 min Zubereitung! 📝 Menge für eine Person Zutaten: 🔸10 g Bio >>Leinöl Nativ<< 🔸1 EL >>Apfel-Orangenessig<< 🔸1 TL Zitronensaft 🔸Meersalz (zum Abschmecken) 🔸50 g Feldsalat 🔸100 g fein geschnittener saftiger Fenchel 🔸Etwas fein gehackter Knobi 🔸1 Packung (Pfeffer)-Stemellachs 🔸10 g…

Keto Paleo „Herbst-Stremellachs Bowl“ mit köstlichem Mehrrettich-Dip

🍁 „Verena´s Herbst-Stremellachs Bowl“ mit köstlichem Mehrrettich-Dip 💬 LCHF | PALEO | PESCETARISCH 😄 5 min Zubereitung! 📝 Menge für eine Person Zutaten: 🔸10 g >>Natives Kokosöl aus der ganzen Nuss<< 🔸50 g Rucolasalat 🔸50 g fein geschnittene Hokkaido-Kürbis 🔸1 Packung (Pfeffer)-Stemellachs 🔸20 g fein geschnittene rote Zwiebel 🔸10 g >>Bio Walnüsse<< 🔸20 g >>Weißes Mandelmus<<…