Kombucha Knobi Salz-Gürkchen

Kombucha Knobi Salz-Gürkchen Dieses köstlichen Gürkchen schmecken irre saftig, frisch, leicht säuerlich und lecker! ➮ Pescetarisch ➮ Glutenfrei ➮ LCHF ➮ Probiotisch! >>Mehr Infos<< Zubereitungsdauer: Ca. 30 min Fermentierdauer: 1 Wochen Basic Utensilien zum Starten: ♦>>1 Liter Weckglas<< Oder ihr nutzt wie ich eins der großen >>Kokosöl aus der ganzen Nuss<< Bügelgläser wieder ;P  Grund…

Carrot Donut-„X-Easter-Cakie“ – Low Carb & Vegan

Carrot Donut-„X-Easter-Cakie“ mit zweierlei Schokoglasur Diese Köstlichkeit ist irgendetwas zwischen Kuchen & Keks, darum möchte ich sie „Cakies“ (Cake + Cookies = Cakies) nennen. Da 2018 das Wetter zur Osterzeit eher an Weihnachten erinnert, dachte ich mir, wenn ich schon einen Mix aus Kuchen und Cookies backe, wieso dann nicht gleich „Oster-Weihnachts-Cakies“?! Also sogenannte „X-Easter-Cakies“(Xmas…

Limetten Kimchi

Limetten Kimchi Zubereitungsdauer: Gesamt mit Wartezeiten 2,5 – 3,5 Std. Fermentierdauer: 1-5 Tage Haltbarkeit: Einige Tage im Kühlschrank. Tipp: Wie bei anderen geöffneten Lebensmitteln empfiehlt sich nach einigen tagen das Ganze anschauen, dran zu riechen und wenn alles Chic ist das Ganze Schluss endlich zu kosten). Ist alles der drei Sinnes proben gut, dann steht…

Lavendel Sauerkraut

Lavendel Sauerkraut Dieses köstliche Sauerkraut schmeckt herrlich frisch, leicht säuerlich und herrlich blumig! Zubereitungsdauer: Ca. 30 min Fermentierdauer: 5 Wochen Basic Utensilien zum Starten: 🔸>>Gärtopf (5 Liter)<< 🔸 >>Krautstampfer<< 🔸>>Weckgläser<<  Zutaten: 🔸 3 EL >>Lavendelessig<< 🔸 1 KG Bio Weißkohl 🔸 3 TL Bio Senfkörner 🔸 6 TL MeersalzGegebenenfalls noch stilles Mineralwasser! 1. Den Weißkohl (Kraut)…

Low Carb Haselnuss-Marzipan Cereal Crackers mit Vanille Kokos-Mandel Joghurt

Haselnuss-Marzipan Cereal Crackers mit Vanille Kokos-Mandel Joghurt 💬 LCHF | PALEO | VEGAN 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet könnt Ihr diesen durch: 10 – 20 g Kokosblütenzucker ersetzen! Einfache Zubereitung 💬“Gestalte Deine Cracker-Joghurt-Bowl aufregend und spiele mit verschiedenen Aromen, indem du eins dieser herrlichen Bio Würzölen auswählst“: Für Marzipan Aroma: 🔸 5 g…

Low Carb Cereal Crackers auf Kokosjoghurt

🍎🍦Knusprige Cereal Crackers mit feinem Apfel-Zimtblüten Aroma auf Kokokosjogurt 💛 LCHF 💜 PALEO  & 🌱VEGAN 😄💬📢 Einfache Zubereitung 📝📝📝 REZEPT für eine Person: Zutaten: 🔸 100 g >>Homemade Kokos-Joghurt<< 🔸 30 g >>Apfel-Zimtblüten Cereal Crackers<< 🔸 *Optional 1 Tl >>VanilleXucker<< >>meine Empfehlung<< (Einzelpack 20% Vanilleanteil) 🔸 10 g Pudererythrit >>meine Empfehlung<< (Süßschnäbel 20g) 👉 Oder etwas…

Low Carb Bärlauch-Hanfpesto – Bowl

„Verena´s Crossover Bärlauch-Hanfpesto“ Bowl ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Menge für eine Person Step 1 – Vorbereitung: Zutaten ♦ Einige Blaubeeren. ♦ Eine reife Avocado ca. 100 g ♦ 50 g Limonenseitlinge ♦ 100 g grüner Spargel ♦ 25 g frischer Bärlauch ♦ 50 g…

Paleo Veganer Vanille Quark mit Low Carb Cinnamon Cereal Crackers

🐿🌴🍦Vanille Kokos-Mandel-Quark mit Low Carb Cinnamon Cereal Crackers   😄💬📢 Fixe Zubereitung LCHF |PALEO + VEGAN 📝📝📝 REZEPT für 1 Person: Zutaten: 🔸 150 g >>Kokos-Mandel-Quark<< 🔸 25 g >>Vanilla Cinnamon Cereal Crackers<< 🔸 *Optional 1 Tl >>VanilleXucker<< >>meine Empfehlung<< (Einzelpack 20% Vanilleanteil) 🔸 10 g Pudererythrit >>meine Empfehlung<< (Süßschnäbel 20g) 👉 Oder etwas Erythrit in…