Low Carb – Pancake Burger

Low Carb „Pangers“ – Pancake Burger mit gebratenem Ingwer-Lemon-Lachs ➮ Pescetarisch ➮ Glutenfrei ➮ Paleolifestyle 😉 ➮ LCHF Menge für 3 „Pangers“ Fix und easy Zubereitet! Zutaten: ♦ 10 g >>Ingwer Lemon Kokos-Würzöl<< ♦ 20 g >>Kokosöl aus der ganzen Nuss<< ♦ 300 g Lachsfilet (mit oder ohne Haut) ♦ 1/2 >>Pancakes Backmischung<< ♦ Etwas…

Low Carb Pistazien Rhabarber Crumble Muffins

Tropical Pistazien Rhabarber Crumble Muffins mit Beeren-Füllung Let´s call it „Verena´s Rhabarber Maulwurf-Muffins“.  Das Im Teig verwendete Würzöl & dessen feines Aroma von Orangen, Kokos und Gewürzen lassen mich an feine Sandstrände und Cocktails erinnern. Pudding-Fans aufgepasst! Der Zufall war mir bei diesem Rezept sehr wohlgesonnen. Die Rhabarber-Creme schmeckt nicht nur herrlich erfrischend, sondern hat…

Low Carb Schoko-Erdbeer Crumble Muffins

Schoko-Erdbeer Crumble Muffins mit feinem Vanille- & Kaffeearoma Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel, stabile Knochen. Gesundheitsfördernd für Darm…

White Chocolate Vanilla Bulletproof Coffee

Vanilla Hallo und einen wunderbaren guten Morgen 😉 Aufgrund des hohen Interesses an meinen morgendlichen „Keto-Kick-Getränken“ (welche ich Euch auf Insta-Stories präsentiere) möchte ich die Gelegenheit nutzen und hier eine neue Rubrik erstellen, auf welcher Ihr zukünftig die genauen Rezepte,  Anleitungen, sowie die dazugehörigen „Body-& Health Benefits“ findet. White Chocolate Vanilla Bulletproof Coffee ➮Vegan ➮Sojafrei…

Low Carb Pina Colada Mohn Crumble Muffins

Low Carb Pina Colada Mohn Crumble Muffins mit softer Mohncreme, Blaubeeren und feinem Tonkabohnenaroma. Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel,…

Low Carb & Paleo-Konformes Süßen

In diesem kurzen Artikel möchte ich Euch gerne Zuckerarme-Paleo-Konforme Süßungsalternativen vorstellen. Low Carb; okay wir verstehen also zuckerarm! Aber Paleo, also zuckerarm und „Steinzeit konform“ oder wie man es Hashtag Insta tauglich sagen würde #Cleansweeteners & #Realsweeteners?! Also grob gesagt sind nachfolgend Süßungsmittel gemeint, die in natürlicher und unbehandelter Form in der Natur vorkommen. Sprich…

Süße Low Carb Haselnuss-Sesam Fladen-Brötchen mit Beeren

Köstliche Haselnuss-Sesam Fladen-Brötchen mit Beeren Diese süßen fladenBrötchen sind herrlich soft & saftig! Fixe Zubereitung LCHF ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ Low Carb   😄 Fixe Zubereitung REZEPT für 6 Fladen-Brötchen 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden möchtet könnt Ihr diesen durch diese natürliche Zutat ersetzen:  *Menge am besten nach…

Holunder Schoko Jelly Pralinen – Low Carb Schoko-Fruchtgummi

Low Carb Holunder Fruchtgummi Pralinen Let´s call it „Jelly V´hocolates“ Jelly bites mit schokomantel?! was´n das schon wieder?! Ja wohl, diese Kombi ist wie eine Art „Softcake“ nur ohne Teig – quasi eine „Softohnecake-Praline“. Mit einigen Body-& Health-Benefits dank des verwendeten Kollagens. ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF Info Diese Köstlichkeit…

Low Carb Schoko-Mandel Pralinen – Vegan & Paleo

Mandel-Schoko-Pralinen gefüllt mit softer Mandelcreme und köstlicher Zartbitter Schokoladenglasur Diese köstlichen Pralinen sind für (zart-bitter) Schokoladenfans sicherlich die pure Gaumenliebe. Die Schokolade harmoniert wie ich finde perfekt mit der süße der Mandeln. 🤤 Oder besser gesagt knackige Schokolade trifft auf weiches Mandelnugat mit noch weicherem Mandelcreme-Kern. ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮…

Gefüllte Haselnuss-Schoko-Kugeln – Low Carb – Vegan Pralinen Rezept

Haselnuss-Schoko-Kugeln gefüllt mit softer Haselnusscreme und köstlicher Schokoladenglasur Let´s call it „Verena´s Giotto-Style Schoko-Pralinen“   Geschmacklich erinnern diese köstlichen Pralinen an eine „Giotto-version“ mit Schokolade. Die Kombination zwischen knusprigen Haselnussteig umhüllt von einem zarten hauch Schokolade und einer cremigen Haselnuss Füllung mit leichter weißer Schoko-Note ist pure Gaumenliebe. 🤤 ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮*…

Vegane Low Carb Haselnuss Crumble Muffins – Giotto Muffins Rezept

Haselnuss Crumble Muffins gefüllt mit softer Haselnusscreme und Beeren  Let´s call it „Verena´s Jumbo Giotto-Muffins“   Geschmacklich erinnern diese köstlichen Muffins an „Giotto“. Ja wohl, ich lehne mich jetzt aus dem Fenster und sage Euch dass diese sogar noch viel besser schmecken. 🤤 ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ * Optional:…

Low Carb Maulwurf Muffins – Schoko-Walnuss Crumble Muffins

Schoko-Walnuss Crumble Muffins gefüllt mit softer Kaffeecreme und Beeren  Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel, stabile Knochen. Gesundheitsfördernd für Darm…