Kefir

Probiotischer Smoothie – Keto, Low Carb und Paleo

Ich integriere täglich PRÄ- und PRObiotische Lebensmittel, da diese eine gesunde Darmflora fördern. Dieser Latte zählt daher zu meiner Täglichen Morgenroutine und ich nutze dazu den Großteil meiner Supplements und nehme den Rest dazu ein. Sie fördern also eine gesunde Darmflora, die das Verdauungs- und Immunsystem unterstützen Gewusst?: Der Darm […]