Basics

Paleo Joghurt-Dressing

Low Carb Joghurt-Dressing – Salatsoße Paleo und Vegan

Fruchtiges Joghurt-Dressing perfekt für Salate, Gurkensticks oder zu gegrilltem Gemüse und Fisch – blitzschnell zubereitet, ohne Zusatzstoffe, milchfrei, eifrei und vegan. Das Joghurt-Dressing besteht aus selbst gemachten Kokosjoghurt, nussigem Leinöl und einer fruchtigen Kräutermischung. Alle drei Zutaten harmonieren wundervoll miteinander und passen nicht nur prima zu Salat, sondern auch zu […]

Veganer Käse

Paleo Parmesan Käse – Vegan & Low Carb

Dieser Paleo Parmesan Käse steht geschmacklich, sowie von der Konsistenz dem Original in Nichts nach! Ich persönlich finde ihn sogar leckerer. Anders als Kuhmilchkäse oder Analogkäse aus z.B. Maisstärke, Soja und Co. ist er sehr bekömmlich. Durch den Einsatz von Cashewmus und Kokosöl erhält der Paleo Parmesan Käase eine, tolle […]

Nussmilch selber machen: Ein Grundrezept mit Aktivierten Nüssen.

Nussmilch selber machen muss weder teuer sein, noch Zusatzstoffe enthalten! Sie ist leicht, schnell gemacht und schmeckt unfassbar gut! Zudem ist Nussmilch selber machen ist einfacher als man denkt und lohnt sich gleich in doppelter Hinsicht. Vorteile selbstgemachter Nussmilch:   Gesünder: Die Milch ist frei von: Zusatzstoffen, Hormonen, Zucker und […]

Low Carb Frankfurter Kranz Kuchen Buttercreme - Zuckerfrei, Glutenfrei, Keto & Paleo

Low Carb Buttercreme – Zuckerfrei, Glutenfrei, Keto & Paleo

Das beste Basis Rezept für leckere Low Carb Buttercreme ohne Zucker und Zusatzstoffe. Leicht und Cremig mit einem Hauch Karamell. Wie viele von euch bereits aus meinen Instagram Stories wissen, mag ich keine Butter. Für mein E-Book habe ich mich auf eine Weide-Butter-Recherche begeben und verschiedene Marken getestet, sowie mich […]

Basis Rezept für eine leckere Kokossahne ohne Zucker und Zusatzstoffe

Low Carb Kokossahne Rezept – Vegane Schlagsahne aus Kokosmilch

Ein Basis Rezept für leckere Low Carb Kokossahne vegan, paleokonform, zuckerfrei und Zusatzstoffe. Low Carb Kokossahne ist einfach und günstig selbst herzustellen. Ihr benötigt dazu die oben abgesetzten Creme einer zuvor kalt gestellten Kokosmilchdose, welche mit Hilfe eines Rührbesens locker aufgeschlagen wird. Bei der Kokosmilch müsst ihr bei eurer Auswahl […]

Mandelmus selbst machen

Mandelmus selber machen – Basisrezept

Mandelmus muss weder teuer sein, noch Zusatzstoffe enthalten! Es ist leicht, schnell gemacht und schmeckt unfassbar gut! Nussmus selber machen ist einfacher als man denkt und lohnt sich. Im Handel gibt es kein geröstetes Mandelmus mit MCT Öl zu kaufen 😉 Auf Sonnenblumenkern-Öl und Nussöl in großen Mengen Verzichte ich, […]