Low Carb, Keto, Paleo, Milchfrei, Glutenfrei
Super leckerer Low Carb Kuchen im Maxi-King-Style einfach zubereitet mit gerade mal 3,5 Kohlenhydraten pro Stück! Wer kennt diesen leckeren Kuchen-Riegel nicht?! Ich habe jedenfalls damals “Kinder Maxi King” sehr gerne gemocht. Aufgrund meiner Ernährungsumstellung und meiner persönlichen gesundheitsfördernden Überzeugung […]
Diese leckere Low Carb Haselnuss-Spaghettieis mit Krokant hat gerade mal 198 Kalorien und 3 Kohlenhydraten pro 100 g. Das Spaghettieis ist Dank meiner Eismaschine super schnell und einfach gemacht. Damals gab´s für mich kaum was besseres als bei der Italienische Eisdiele […]
Leckere Low Carb Riegel im Bountystyle schnell und einfach zubereitet! Diese Riegel sind das absolute “MUST HAVE” für jeden Kokos-Fan! Die Koskos-Riegel erinnern an einen Mix aus “Bounty” und Milchreis. Sie sind wunderbar saftig und wenn ihr mich fragt leckerer wie […]
Diese leckere Low Carb Spaghettieis Kuchenbowl mit gerade mal 291,3 Kalorien und 4 Kohlenhydraten pro Kuchenstück ist schnell und einfach gemacht. Ich möchte an dieser Stelle erwähnen, dass es Spaghettieis nicht ganz trifft, sondern eher eine Art Tiramisu, da die […]
Leckere Low Carb Rhabarber-Riegel schnell und einfach zubereitet! Es ist Rhabarber Saison, hach wie ich sie liebe! Ich kam kürzlich auf die Idee statt eines leckeren Rhabarber-Crumble-Kuchens eine Snack Variante zu kreieren und geboren waren dieses Low Carb Rhabarber-Riegel. Die […]
Ein Leben lang ketogene Diät? Ist das ratsam? In diesem kurzen Blog-Artikel möchte ich euch heute einen Einblick in meine Ernährung geben wie ich dauerhaft Ketogene Ernährung praktiziere. An dieser Stelle möchte ich festhalten, dass ich keine Expertin bin und […]