Low Carb Eisriegel im Tropical-Peanutbutter-Style

Tropical Ice Bars Im „Penutbutter-Style“ aber ohne Erdnüsse & Aroma 😉 Ich möchte sie gerne „VFrozy Bars“ taufen. ➮ Vegan ➮ Erdnussfrei ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< 😄 Einfache Zubereitung! Menge für 8 Riegel >>Riegelförmchen<< & 1 Lasche >>Pralinenförmchen>> 🗿Paleo Info: wenn Ihr keinen Erythrit verwenden…

Low Carb Kaffee Haselnuss Mousse

Low Carb Kaffee Haselnuss Mousse ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä- & Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel, stabile Knochen. Gesundheitsfördernd für Darm und Verdauung. ➮ Reparatur und Aufbau von kollagenem…

Low Carb Schoko Sauerkirsch Muffins mit feiner Kaffeenote

Low Carb Haselnuss Schoko Sauerkirsch Muffins mit feiner Kaffeenote 💬 Diese Muffins sind herrlich schokoladig und wundervoll aromatisch im Geschmack! Mich erinnert der Geschmack an eine Mischung aus „Rehrücken-Kuchen“ welchen meine Mutter oft in meiner Kindheit für uns gebacken hat und Schwarzwälderkirsch kuchen *ohne mächtige Sahne und Gedöhns ;P Also der perfekte „Trockene-Kaffee-Kuchen-Teig“ ➮ mit…

Salty Sunflower Protein Crackers – Low Carb & Vegan

Knusprige gesalzene Sonnenblumen Protein Cracker Diese knusprigen Cracker erinnern mich (frisch gebacken) vom Geschmack an die in der Kindheit all zu gern vorm TV genaschten „TUC (Cracker)“. ➮ Vegan ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Du hast eine Nussallergie?! Kein Problem, Du kannst das Mandelmehl durch Sonnenblumenprotein ersetzen. 😄 einfache Zubereitung REZEPT…

Bunte Curry Gemüsepfanne – Keto & Vegan

Bunte Curry Gemüsepfanne ➮ Vegan ➮ Paleo ➮ Glutenfrei ➮ LCHF | Keto Konform! Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Alle Zutaten auf einem Blick: ♦ 20 g >>Macadamianussöl<< ♦ Etwas  >>Fermentierter Kampot-Pfeffer<< ♦ 1/2 – 1 TL>>Kokos Curry<< 🦊Tipp schaut mal bei meinem Instagram Profil rein  😉 ♦ Himalajasalz (Abschmecken) ♦ 50…

Low Carb Kokos Sandwich-Brot

Kokos Sandwich-Brot ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ Low Carb (Lower Fat) ➮ Prä- & Probiotisch! >>Infos<<  REZEPT für 8 Sandwichscheiben: „Toastbrot“ Teig: ♦ 40 g Bio >>Kokosmehl<< ♦ 2 EL >>Sauerkirschessig<< ♦ 2 EL >>Nährhefe<< * Sehr wichtig für den Cheesy Touch! ♦ 20 g helles >>Mandelmehl<< >>Simply Keto Rabattcod -10…

Low Carb Schoko-Erdbeer Crumble Muffins

Schoko-Erdbeer Crumble Muffins mit feinem Vanille- & Kaffeearoma Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮* Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel, stabile Knochen. Gesundheitsfördernd für Darm…

Carrot Donut-„X-Easter-Cakie“ – Low Carb & Vegan

Carrot Donut-„X-Easter-Cakie“ mit zweierlei Schokoglasur Diese Köstlichkeit ist irgendetwas zwischen Kuchen & Keks, darum möchte ich sie „Cakies“ (Cake + Cookies = Cakies) nennen. Da 2018 das Wetter zur Osterzeit eher an Weihnachten erinnert, dachte ich mir, wenn ich schon einen Mix aus Kuchen und Cookies backe, wieso dann nicht gleich „Oster-Weihnachts-Cakies“?! Also sogenannte „X-Easter-Cakies“(Xmas…

White Chocolate Vanilla Bulletproof Coffee

Vanilla Hallo und einen wunderbaren guten Morgen 😉 Aufgrund des hohen Interesses an meinen morgendlichen „Keto-Kick-Getränken“ (welche ich Euch auf Insta-Stories präsentiere) möchte ich die Gelegenheit nutzen und hier eine neue Rubrik erstellen, auf welcher Ihr zukünftig die genauen Rezepte,  Anleitungen, sowie die dazugehörigen „Body-& Health Benefits“ findet. White Chocolate Vanilla Bulletproof Coffee ➮Vegan ➮Sojafrei…

Limetten Kimchi

Limetten Kimchi Zubereitungsdauer: Gesamt mit Wartezeiten 2,5 – 3,5 Std. Fermentierdauer: 1-5 Tage Haltbarkeit: Einige Tage im Kühlschrank. Tipp: Wie bei anderen geöffneten Lebensmitteln empfiehlt sich nach einigen tagen das Ganze anschauen, dran zu riechen und wenn alles Chic ist das Ganze Schluss endlich zu kosten). Ist alles der drei Sinnes proben gut, dann steht…

Grüne Macadamia Bowl – Keto & Vegan

Grüne Macadamia Bowl ➮ Vegan ➮ Glutenfrei ➮ LCHF | Keto Konform (70 % Fette | 20 % Eiweiß | 10 % Kohlenhydrate) ➮ Prä- & Probiotisch! >>Infos<< Menge für eine Person Fix und easy Zubereitet! Alle Zutaten auf einem Blick: ♦ 25 g >>Macadamianussöl<<  ♦ 1 TL >>Apfel-Ouittenbalsamessig<< ♦ 50 g >>Kokos-Mandel-Joghurt<< ♦ Etwas…

Tropical Cherry Kiss Cake – Low Carb Kirsch Kuchen

Tropical Cherry Kiss Kuchen mit feiner Kirsch-Tonkabohnen-Mousse Haube ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< Info Diese Köstlichkeit ist zudem reich an Kollagen (Gelatine) und birgt einige Body-& Health-Benefits: ➮ Gesunde Haare, Haut, Nägel, Knorpel, stabile Knochen. Gesundheitsfördernd für Darm und Verdauung. ➮ Reparatur und Aufbau…