Fudgy no bake Schoko-Kokos Brownies – Low Carb, Paleo & Vegan

Fudgy no bake Schoko-Kokos Brownies Diese köstlichen Fudgy Schoko-Kokos Brownies sind super easy ohne backen zubereitet und für jeden Schoko- & Kokos-Fan sicherlich der absolute Geschmackskracher! ➮ Vegan ➮ Nussfrei ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< 😄 Einfache Zubereitung! Menge ergibt 6 Schnitten Ihr benötigt eine >>Tiefe…

Low Carb Beeren Schoko-Crumble Muffins – Low Carb Maulwurfmuffins

Beeren Schoko-Crumble Muffins mit feinem Vanille- & Kaffeearoma Let´s call it „Verena´s Beeren Maulwurf-Muffins“   ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮Paleo ➮ LCHF ➮ Prä-& Probiotisch! >>Mehr zum Thema<< 😄 Fixe Zubereitung REZEPT für 8 >>Muffinförmchen<< Zutaten: Teig (Vegan): ♦ 50 g helles >>Mandelmehl<< >>Simply Keto Rabattcod -10 % << ♦ 30 g weißes >>Mandelmus<…

Wasserkefir – „Probiotischer -Sekt“

Wasserkefir –  oder auch „Probiotischer Sekt„ Wasserkefir ist ein kohlensäurehaltiges Gärgetränk, ich nenne ihn darum gerne „Probiotischer Sekt„. Infos am Textende! 1 Liter Wasserkefir: ♦ 30 g >>Wasserkefir-Kristalle<< ♦ >>1 Liter Einmachglas mit Schraubdeckel<< ♦ 1 >>Plastiksieb<< ♦ 1 >>Plastikmessbecher<< ♦ Leere verschließbare Glasflaschen ♦ 1 L Leitungswasser ♦ 80 g Zucker (ca. 5 EL)…

Lemon Cheesecake Mousse – Paleo Low Carb

Lemon Cheesecake Mousse – Paleo Low Carb ➮Pescetarisch ➮Sojafrei ➮Glutenfrei ➮Paleo ➮Keto Info´s am Rezeptende 😄 Fixe Zubereitung  REZEPT für 1-2 Portionen Zutaten ♦ 15 g weißes >>Mandelmehl<< >>Simply Keto Rabatt<< ♦ 5 g >>Vanille Mandelwürzöl<< ♦ Abrieb 1/2 Bio Zitrone ♦ 1 TL Zitronensaft ♦ 20 g >>Erythrit<< ♦ 100 ml heißes Wasser (gekocht!) ♦…

Süße Low Carb mini Pizzen (Piccolinis) – Paleo & Vegan

Süße Low Carb Pizza – Backmischung für die Schnelle Dieser „Piccolinis-Teig“ ist schön kross, fix und Leicht zubereitet und obendrein super Lecker! Ich habe hierzu eine fertige >>Nu3 Pizzabackmischung<<  verwendet. Meine Meinung zur Backmischung: Der Teig ist super kross! Klebt nicht an den Zähnen und erinnert mich an Original „Wasa“ Knäckebrot. Er ist recht geschmacksneutral,…

Low Carb mini Pizzen (Piccolinis) – Paleo & Vegan

Herzhafte Low Carb Pizza – Backmischung für die Schnelle Dieser „Piccolinis-Teig“ ist schön kross, fix und Leicht zubereitet und obendrein super Lecker! Ich habe hierzu eine fertige >>Nu3 Pizzabackmischung<<  verwendet. Meine Meinung zur Backmischung: Der Teig ist super kross! Klebt nicht an den Zähnen und erinnert mich an Original „Wasa“ Knäckebrot. Er ist recht geschmacksneutral,…

Saftige Cheesecake Blaubeer-Lavendel Muffins – Low Carb & Paleo

Saftige Blaubeer-Lavendel Muffins im Cheesecakestyle Diese Muffins sind nicht nur super saftig, sondern auch köstlich-frisch und wundervoll zart-blumig im Geschmack! Ja, der Lavendel ist, wie ich finde perfekt abgestimmt und nicht zu dominant! ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ Low Carb ➮ Low Calorie 😄 Fixe Zubereitung REZEPT für 6 >>Muffinförmchen<<  Zutaten:…

Erdbeer-Lavendel Muffins – Low Carb & Paleo

Fluffig, softe Erdbeer-Lavendel Muffins mit feinem Vanillearoma Diese Muffins sind nicht nur super soft, sondern auch köstlich-frisch und wundervoll zart-blumig im Geschmack! Ja, der Lavendel ist, wie ich finde perfekt abgestimmt und nicht zu dominant! ➮ Veggie ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ Low Carb ➮ Low Calorie 😄 Fixe Zubereitung REZEPT für 6…

Low Carb Limetten-Beeren Grütze – Kollagen Jelly

Leckere Kollagen Limetten Beeren Grütze Fixe Zubereitung! ➮ Pescetarisch ➮ Sojafrei ➮ Glutenfrei ➮ Paleo ➮ Low Carb | Low Fat | Low Calories 😄 Fixe Zubereitung! REZEPT für 4 kleine Gläser Zutaten ♦ 30 g>>Erythrit<< ♦ Abrieb 1/2 Limette ♦ Saft 1 Limette ♦ 410 ml Wasser ♦ 200 g TK Beerenmix ♦ 25…

Infused Water – Fancy Gurken-Basilikum-Limetten-Berberitzen Wasser

Infused Water – Fancy Gurken-Basilikum-Limetten-Berberitzen Wasser ➮Vegan ➮Paleo ➮Low Carb Menge für 0,6 L Zutaten: ♦ 600 ml Wasser ♦ 20 g Gurke ♦ 1 Zweig Basilikum ♦ Saft einer Limette ♦ 5 g >>Berberitzen<< Zubereitung 1. Gurke in sehr feine Scheiben schneiden und anschließend würfeln. 2. Limette auspressen, Basilikum waschen (wenn nötig). 3. Alle…

Keto (Paleo) bei Magen-Darm-Infekten

Keto (Paleo) bei Magen-Darm-Infekten was essen? Einige Instagram-Abonnenten werden sich vllt. noch an meinen Darminfekt erinnern?! Und wahrscheinlich auch an die naja sagen wir mal sehr kontraproduktiven „Heilungs- & Essversuche“ meinerseits. An was erinnert man sich wenn man einen Magen-Darm-Infekt hat? Ja genau, meist an Salzstangen mit Cola. Nun gut, ganz darauf „reingefallen“ bin ich…

Low Carb Tandoori Döner mit Jackfrucht Vleisch

Döner im „Orient-Style“ gefüllt mit Tandoori Jackfrucht Vleisch Dieser Döner ist sehr fix und leicht zubereitet und obendrein super lecker, reich an Ballasthoffen und darum sehr sättigend! Ich habe die >>Brötchen-Backmischung<< von meiner lieben Alex (Simply-Keto) verwendet. Der Brötchenteig erinnert vom Geschmack an leckere Vollkornbötchen. Die Konsistenz ist dabei schön weich und fluffig. Je nach…